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日記
★桜★
コメント
★桜★ プロフィール
身長:
174.0
ダイエット開始時体重:
98.0 kg
最終目標体重:
62.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
1256
自己紹介
太っているから?
脂肪肝になり、そのせいで糖尿にもなりかけ?
(もうなてるかも)
と、診断されダイエットを決意!
昔から何度もダイエットしてるけど、失敗続き。
ついでに現在メニエール病の可能性もあり、それも合わせて改善するぞ!
目標は
☆健康になる☆
ダイエットメニュー
・スリ真似ダイエット
・筋トレ
・計測して日々方法見直し
+
旬のダイエットや健康方法取り入れる♪
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
今まで失敗したダイエット
・置き換えダイエット
・ジムで体を鍛える
・体調くずしてそのままダイエット?