久々にお友達と再会 いろいろお話できてよかった しかし昨日の過食で７２→７６へ 水分は出て行ってくれたけど便秘さんに いろいろ運動してなんとか出て行ってもらいたいところ 明日出て行かなかったらお薬飲もうっと お風呂後体重73.85ｋｇ
今月中に６０キロ台に☆
ゲスト さん
