ゆるみん プロフィール

  • 身長: 155.0
  • ダイエット開始時体重: 54.0 kg
  • 最終目標体重： 46.0 kg
  • 生年月日: ないしょ
  • アクセスカウンター: 1299
  • 自己紹介
    会社員になってから丸4年で、気付けば体重が＋8kg！
    あの頃のスーツをもう一度着たい一心で頑張ります♪
    一番やせていたころは44kg
    身体の調子がいいのは46～48kg
    アラサーなので健康にも気を配ってきれいに痩せるのが目標です！
    目指せ健康的美人。
    運動はほぼ通勤時間の徒歩と、軽いストレッチなど。
    食事は、昼ご飯はセブンイレブン。
    とにかく大食いなので、間食を避け、バナナや無糖ココアで置き換えで無理なく頑張ってみます。