1日一快食

影子 [ 162 ]
グラフ期間 [ 1 全期間 ] 日記

影子 9/19 17:32
9月19日 (水)
体重 86.55kg 体脂肪率 ダイエット

昼 エビフライとヒレカツ定食★★


おはよう、寝不足…
もうすぐ一歳の息子が夜中泣き出して、いつものミルクをきょひして、あげくパンをムシャムシャ…息子よ、家の深夜食堂はミルクのみにしてよ~
朝目覚めたら8時半、小六の娘がまだ寝てる‼︎OHMYGODアラームを付け忘れたなーー学校になんと言うか考えていた横で、娘が『すみません…寝坊した、今から行きます』と先生に電話を済んだ、正直少しカッコいいと思った

そんな感じで、一日の始まりです
キノコの赤ちゃんを見つけました

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9月18日 (火)
体重 87.7kg 体脂肪率 ダイエット

おはよう
今日も顔晴っていこうー


朝 青汁豆乳
昼 ケーキ4種食べちゃいましたー★★

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9月17日 (月)
体重 88.2kg 体脂肪率 ダイエット

朝 林檎1
昼 肉まん2 &ピータン粥★★


三連休の最終日、曇り空の下カラスの親子もまったり…
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9月16日 (日)
体重 88.0kg 体脂肪率 ダイエット

朝 フルーツ
夕 鰻丼★★、ハーゲンダッツ


久しぶりの快晴ー、遠から炭の匂い…さてBBQやなぁ!?
はあ気持ちいい、亀にでもなって殻干したい気分~
来たね、秋。一番好きな季節です
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9月15日 (土)
体重 88.15kg 体脂肪率 ダイエット

昼 葡萄半房、カレー★★


[視覚障害者]と[伴走者]のゼッケンを着ていた二人、息を合わせて一所懸命走っていた…
ふっと考えた…もし私は目が見えないになったら、不自由の中誰かの力を借りてまで走りたくなるでしょか?
正直走るの苦手。いつでもどこでも走りたけりゃすぐ走れるのに、五体満足だが、精神はダラシナイ、体型もその表れだ。
もし目の前が真っ暗で、歩くのも真っもならないの世界に置かれたら、かえて?、走りたくなるものだろうか
そしてあの走りながら気遣いをしていた伴走の方、ボランティアの代わりに幸せと勇気を頂いてたでしょ、その一心不乱で優しい顔が物語っていた…

今日も涼しいそよ風、なぜか秋に行くコンサートのフレーズ〔love yourself〕の言葉を思い出して、自分の足に見つめながら少ししっかりと踏み出した…
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9月14日 (金)
体重 88.0kg 体脂肪率 ダイエット

朝計り。

夕 もつ鍋★★★、りんご

雨の散歩、気持ちよかったー
池の倒木に一休み、白いさぎ

写真アップができないみたい。
↑お騒がせしました。解決チョー


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9月13日 (木)
体重 88.55kg 体脂肪率 ダイエット

初めまして、再スタートのアタシ。
実はもう何回も何回ものダイエットに疲れて、いっそう胃を切除する手術に申し込もうと考えた今朝…
イヤ、さすがに旦那ストップが出ました。
私も胃を切るまで、自分情け無いと思ってる、いたって健康体のデブです、残念ながら…、病院からもきっと門外漢にされるでしょ。
二軒病院にコンタクトをしてみたもの、アレコレしていたうちに、もう一回頑張って見ようかな、と決めた夕方だった…
あまりやる気も満ちってこないが、他力で体を傷つけて目標達成するのが、悔しいとからもう一回自分に頼ってみる、いつも3日坊主で嘘つきの私に、それだけ…
胃はワルクナイ。切られてやっぱ可哀想、生まれ親には言えないしね、これ以上秘密増えるのはさすか、あと何より決め手のは、私 ただの健康なデブってある、手術をしてもらうわけがねー

悲観で自己肯定できないデブより、多感で自分に優しいデブのほうがずっとシアワセ。その上痩せりゃ最高だが!笑

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