引き続き体脂肪減らす!

[ 5479 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
some☆ BBS
へろさん 9/04 07:56
4月26日 (金)
体重 体脂肪率 ダイエット
《  ダイエット生活1075日目  》

健康診断日

お通じ ◎
生理周期17日目

夜の体重&体脂肪率
4月25日 (木)
体重 48.6kg 体脂肪率 21.2% ダイエット
《  ダイエット生活1074日目  》

仕事休み
ジムも今日は閉館日

うーん。
岩盤浴行こうかなと
ウォーキングがてら歩いて行ってこよ

お通じ ◎
生理周期16日目

夜の体重&体脂肪率
4月24日 (水)
体重 49.0kg 体脂肪率 21.8% ダイエット
《  ダイエット生活1073日目  》

47.5の目標とか程遠いな。

増えては減っての繰り返し
どうにかならんかな



お通じ ◎
生理周期15日目

夜の体重&体脂肪率
4月23日 (火)
体重 48.8kg 体脂肪率 22.1% ダイエット
《  ダイエット生活1072日目  》



お通じ ◎
生理周期14日目

夜の体重&体脂肪率
4月22日 (月)
体重 48.6kg 体脂肪率 21.4% ダイエット
《  ダイエット生活1071日目  》

お仕事休み~
なにしよ

お通じ ◎
生理周期13日目

夜の体重&体脂肪率
4月21日 (日)
体重 48.7kg 体脂肪率 21.8% ダイエット
《  ダイエット生活1070日目  》

今日は試合
久々楽しかった~
お通じ ◎
生理周期12日目

夜の体重&体脂肪率
4月20日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット
《  ダイエット生活1069日目  》


お通じ ◎
生理周期12日目

夜の体重&体脂肪率