ファイティング

ブタ脱出 [ 9120 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

あさぴん 6/23 02:23
6月19日 (火)
体重 体脂肪率 ダイエット

佐藤仁美、鈴木京香やせたね。ぶくぶく太ったらおばちゃんぽかったわ。綺麗な人でも。変われるのよね!私達!変わりましょう!昨日、買ってきれなかったTシャツがきれました。シルエットが綺麗でかったけど去年きれなかったな!着れない服結構あるのよ。全部着れるようになりたい。
今度こそ目標を達成するわ。

6月16日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

みんなの日記みてるけど、痩せる人は、たべてないわ。ヘルシーメニューだったり、私よりはるかに体重が軽い人で、ダイエットしている人のメニューを参考にしなくちゃね。
それに、やせると靴のサイズまで変わると書いてた人いたけど、本当にそうだと思う。私なんかどこにでもお肉がついているから、指も細くなるだろうし、顔も、首なんかも細くなるんだろうなぁ。首の中にもお肉がついていて息苦しいし、鼻の穴までお肉がついているかも!あー情けない!早くスッキリした身体になりたいわ。
置き換えダイエット継続中!嬉しく減ってるわ。楽しくなってきたわ。この調子で頑張ろう!
サチモスがサッカーの応援ソング歌ってる!
いいわー!
わたしもノリに乗っちゃおうっと!

6月13日 (水)
体重 体脂肪率 ダイエット

置き換えダイエットだんだん慣れてきました。お昼は食べてますが、朝と夜は、食べていません。最初の頃は、つまんでましたが、なれてきたようです。以前通っていた、エステも再開しました。子供が就職したので。エステは高いので、月一か、二になると思うけど、先生が良い方なのでお話に行きたいなと思ってます。この間、足の角質が醜く、綺麗にしてもらいました。痩せようと思ってるのと宣言してきました。チェックも入れてアドバイスもしてくれると思うので頑張れる気がします。どーんと減ったら、体重を公開したいと思いまーす!

6月5日 (火)
体重 体脂肪率 ダイエット

置き換えダイエット実行中!結果がでたら、体重発表します!楽しみに^_^

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