いい女になりたい ことし

グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
いつか王子さまが BBS
ちーず 10/30 20:22
1月29日 (水)
体重 77.7kg 体脂肪率 ダイエット

昼、春雨スープにしても体重変わらない(;´Д⊂)

朝 スパイシーチキン おにぎり2個
昼 ファミマ弁当
間食 缶コーヒー
夜 スタバでチキンと野菜のサンド

1月28日 (火)
体重 77.8kg 体脂肪率 ダイエット

朝 スパイシーチキン おにぎり2個
昼 春雨スープ
間食 無糖ミルクコーヒー
スタバでもらった試食のチーズケーキ
夜 天丼 味噌汁

1月27日 (月)
体重 78.3kg 体脂肪率 ダイエット

激太り・・・

朝 スパイシーチキン おにぎり2個
昼 スープデリ
間食 無糖ミルクコーヒー
夜 親子丼

1月15日 (水)
体重 77.8kg 体脂肪率 ダイエット

朝 スパイシーチキン おにぎり2個

間食 無糖ミルクコーヒー


★生理でジム休み

1月14日 (火)
体重 78.3kg 体脂肪率 ダイエット

また、デブに・・・!!

朝 スパイシーチキン おにぎり2個
昼 ファミマ弁当
間食 無糖ミルクコーヒー
夜 天丼 味噌汁

★生理でジム休み

1月13日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

暴飲暴食

1月12日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

暴飲暴食