いい女になる
5月28日 (木)
|
72.2kg |
|
|
朝 ミニ肉まん3個 ファミチキ
昼 サンドイッチ
夜 雑炊 ヨーグルト 腸美活
便 なし
5月27日 (水)
|
|
73.2kg |
|
|
朝 スパイシーチキン おにぎり2個
昼 母のうなぎちらし 春雨スープ
夜 雑炊 ヨーグルト 腸美活
便 ちょいあり
5月16日 (土)
|
|
70.4kg |
|
|
今日と明日はダイエット休み
5月15日 (金)
|
|
70.6kg |
|
|
朝 スパイシーチキン おにぎり1個
間食 黒糖ラテ
昼 サンドイッチ
夜 雑炊 腸美活 ヨーグルト
便 ちょっとだけ
5月14日 (木)
|
|
70.7kg |
|
|
朝 スパイシーチキン おにぎり1個
間食 黒糖ラテ
昼 サンドイッチ
夜 雑炊 腸美活 ヨーグルト
便 あり
5月13日 (水)
|
|
70.9kg |
|
|
朝 スパイシーチキン おにぎり1個
昼 春雨スープ
夜 雑炊 腸美活 ヨーグルト
夕食後、900gも太った！(|| ゜Д゜)
便 なし
5月12日 (火)
|
|
71.7kg |
|
|
朝 スパイシーチキン おにぎり1個
昼 サンドイッチ
間食 キャラメルラテ
夜 雑炊 腸美活 ヨーグルト
酒 少し
便 あり