今月もマイナス2キロ!

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日記
目標
りおん姫 BBS
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6月16日 (日)
体重 61.7kg 体脂肪率 ダイエット

前回との差  





コメント
よし、減ってきた!

今月頑張ったら、59キロ台にいけるはず!
ファイトだー!

6月14日 (金)
体重 61.9kg 体脂肪率 ダイエット

前回との差  





コメント

よし!61キロ台。久しぶりだ。
今月は、一瞬で良いから、59キロ台なれたらよし。

目標
6月59キロ台
7月57キロ台
8月55キロ台

よし!頑張るぞー。

最終的には出たく52、53キロくらいで落ち着いたいなぁ。

 

6月13日 (木)
体重 62.0kg 体脂肪率 ダイエット

前回との差  





コメント
生理終わりー
でもじんましんがひどくて、気分最悪だー
疲れたし

でも、少し減ったし、よかった!
今までで1番かな?
忙しすぎて、昼間あんまり食べれないからねー
それが良いのか悪いのか…
今から減らしどきやな

6月12日 (水)
体重 62.8kg 体脂肪率 ダイエット

前回との差  





コメント
久しぶりだ…しばらく忙しかったから運動できず。先週一度できたかな。
週末から生理で今終わりかけ。

そんなに増えなかったな。
良かった。

今月はなんとか60キロ台で終わりたい。

8月末までには56キロあたりまで。

頑張ろう。