う～ん･･着実に増加？？（汗）

～きょうのごはん～
☆あさ
　食パン１枚　牛乳１杯　
☆間食
　一口チーズケーキ１個　一口チョコ３個　一口せんべい４枚？
☆ひる
　カレーライス　おせんべい５枚
☆間食
　マカデミアナッツチョコ２個　一口チョコ２個
☆よる
　カボチャのシチュー　ごはん　野菜サラダ　アレンジ天ぷら（ウインナー　ベーコン）

～きょうの運動～
　散歩４０分？　

～きょうのコメント～
暖かくなってきたので早速オチビと散歩いたしました♪

友人がどっさりお菓子を手土産に遊びにきてくれましたw
どっさりお菓子を食べたけど、きわどいままに体重維持w
キワキワです（爆）

～きょうのごはん～
☆あさ
　ごはん　ベーコンエッグ　お味噌汁　納豆
☆間食
　一口チョコ５個？
☆ひる
　ごはん　おみそしる　ぶりあらと大根の煮付け　納豆
☆間食
　ポテトチップ　しみチョココーン　塩せんべい　プチカプリコ　たくさん
☆よる
　ラーメン　小松菜のおひたし
　
～きょうのコメント～
今日もオチビはペースト状のウンチをチョコッと。
臭いんやけど、成長の証で嬉しい♪

今日、オチビのオムツを替えていたらウンチがペースト状に!!
離乳食が始まったらウンチが変わるって聞いていたけど本当だったのね!!
でも、すごく少量だった・・・

最近なんだかダレダレで、「ああ、こんなに食べたら体重が･･･」と思いつつイマイチ気合が入らない日々･･･（；；）
もっと外が春めいてきたらオチビを連れて散歩１時間とか頑張りたいけど、
今は（特に）寒いし、防寒着を着せるの面倒だし・・・
･･･暖かくなるまでちょっと逃避します！！
でも、体重はしっかりつけたい･･･なw
目標とかはなしで、とりあずつづけること。足元だけを見てこつこつと･･･

やはりなかなかモチベーション上がらず☆
まいったなぁ･･･と思いつつもとりあえず、骨盤矯正ベルトをしてみる。
これをすると、多分空腹よりも骨盤のほうにストレスが溜まって空腹を感じるのが少なくなるんだよね･･･良いんだか悪いんだか(;￢_￢)
昨日は夜、オチビとともに爆睡してしまいお風呂にも行かなかった（汗）
夜だけで９時間寝たのに昼間もばっちり半時間お昼寝♪
我ながらよく寝ると感心するけど、それだけ疲れも溜まっているんだろうなあ･･･

～きょうのごはん～
☆あさ　
　トースト（ブルーベリージャム）　牛乳　白桃のヨーグルトがけ
☆間食
　一口チョコ１０個　牛乳　プチ団子２個
☆ひる
　ごはん　一口カボチャグラタン　白菜とアサリのホワイトスープ
☆間食
　プチ団子２こ？
☆よる
　スタッフドピーマン　温人参、ブロッコリー　ミネストローネ　ごはん　小松菜のさっと煮

～きょうの運動～
腹筋２０回×１

～きょうのオチビ～
オチビもすごくよく寝て、昼間１２時から夕方４時まで熟睡。
しかも、心配になって私が起こした（汗）
その後で離乳食を食べさせてみると、お腹が空いていたのか初めて完食！！
ちょっと母は感動したよ！！
ちなみに内容はおかゆさんとカボチャさん。製氷皿１マス分づつなり(￣ー￣ )ノ

モチベーションがオチオチ↓です☆
疲れが溜まっているのかなあ･･･？？
今月は結構用事が詰めつめなので（平日に３回用事があったら慌しく感じるインドア派☆）
気持ちも焦っているのだろうか？？
＆先週の疲れが取れていないのかなあ？？

～きょうのごはん～
☆あさ
　温うどん　根菜たっぷりお味噌汁　紅白饅頭１個
☆間食
　一口チョコ３個　プリッツサラダ１ｐc　牛乳１杯
☆ひる
　菓子パン２個　いちごみるく
☆間食
　パウンドケーキ３切れ
☆よる
　ごはん　筑前煮　サンマの塩焼き　根菜たっぷりお味噌汁

～きょうの運動～
･･･サボりますた

～きょうのコメント～
とりあえず、体重はきっちりつけていくぞ～！！
腹筋もがんばるぞ～！！
♪あしたっから、がんばろ～♪
･･･なんだかとにかくねむいっす（汗）
でも、お部屋掃除とか注射とか慌しいんだよね・・・
昼寝がしたいよう（涙）

先週火曜日より旦那が風邪でダウン☆
水曜日に義祖母他界→頼れる義母様不在にm（_ _|||）m
狭いおうちで旦那の介抱と子育ての二重苦でストレス溜まりぃの、食欲増しぃの・・・
やっと週末に回復したため明日から本格的に仕切りなおしだぁ！！

～きょうのごはん～
☆あさ
☆ひる
☆よる

～きょうの運動～
腹筋２０回×１

～きょうのコメント～
そろそろ家の中も掃除をしないと･･･ヤバシ！！

体重が･･･増えてます☆
おっかしいなあ・・・そんなに食べたキモチじゃないんだけど、しっかり食べているんだろうな☆
今日は旦那様が風邪でダウン☆
ちびっ子の面倒を見つつ看病っていうのも結構辛いものがあるなあ･･･
もう、発熱でほうっておくしかないんだけどさ☆やっぱり気を遣うじゃん？？
しかも結構よく風邪をひくから、結構きびしめに看てしまう自分がなんだか悲しい･･･

～きょうのごはん～
☆あさ
　パン　低脂肪牛乳　クッキー２個
☆間食
　赤福モチ３個
☆ひる
　肉じゃが　野菜サラダ　ごはん
☆間食
　菓子パン
☆よる
　醤油ラーメン＠白菜　ウインナー　ヨーグルト

～きょうの運動～
・・おやすみ・・・

～きょうのコメント～
いつもと違うから？？オチビがなかなかたっぷり寝てくれなかった･･･
そして、変にストレスが溜まって結構食べてしまったかも･･･？？

昨日も結構甘いものとか太りそうなものを大量に食べたので心配だったけど、
思ったより体重に反映されなかったのでちょっとほっとした♪
でも、憧れの５７キロ台まではちょっと道が遠のいたな（汗）
気を入れなおして今日から頑張るでぃ！！

～きょうのごはん～
☆あさ
　食パン１枚　手作りパン１個　牛乳　イチゴのヨーグルトかけ
☆ひる
☆よる

～きょうの運動～
腹筋１０回×２

～きょうのコメント～
新聞を読んだら田口ランディさんのコラムを発見！！
ネットでもあるかと思って探したけどなくて残念☆
彼女の子育ては、“オトナ対コドモ”というより“ニンゲン対ニンゲン”という風に感じる。
自分の心の綺麗なところ、汚いところをまっすぐに見つめ、
子供にもそれを隠さず一緒に向き合う姿勢は見習いたい。
ただ、自分にそこまでの度量があるのかなあ･･･？？と思いつつ、
ふとした時に読めるように切り抜いてノートに貼り付けました“o(￣‐￣*)

初節句の宴のつけでございますm（_ _|||）m ｛ガックシ．．．
仕方ない、仕方ないよね・・・
今日も友人が甘い和菓子をいっぱい持ってきてくれたため（涙）、
体重計に乗りたくないけどやっぱり乗って月曜日から頑張らなきゃ！！
でも、捨てるのはいやだからついつい胃袋に収めてしまう･･･
これがいけないとは思いつつ、やっぱり気持ちが許さないんだよね･･☆

～きょうのごはん～
☆あさ
　散らし寿司　一口パン　低脂肪牛乳
☆ひる
　へんばもち４個？　ピザ３きれ？　コーラ
☆よる
　散らし寿司　ポテトサラダ　ぜんまいの煮物

～きょうの運動～
腹筋１０回×１　

～きょうのコメント～
今日は、昔の友人＠ネッ友が遊びに来た。
えらい久しぶりだしちょっぴり緊張したよ･･･
独身時代の知り合いに、結婚、特に出産後に久しぶりに会うと
当時と話す内容というか興味のベクトルが全く違ってしまい、自分の中でこっそりオロオロする。
ママ友がほしいと思うのは、近場に友人がほしいというのもあるけど、
近場に話のあう立場の友人がほしいということだろうな。
バリバリ仕事をして、「マンションを買おうかな・・・」と思っている友人とは、
ときどきいる世界のギャップにめまいが起こりそうになる。
いつか、育児も一段落してまた自分の時間を取り戻したとき、
一緒に美味しいお酒を飲めるとは思うのだけど。

今日はオチビの初節句。初の我が家の主催で夫家、実家を招待してお雛パーティーをした。
なんていうか･･やる前はぶっちゃけ鬱陶しかったけど、
実際にやってみると、これも必要行事だなあとしみじみ感じましたよ･･･
“お客様を招待しておもてなしをする”いわゆるホストになったことがなかったので、実際にその立場になると思ったよりも動けなかったり、気配りがいかなかったり･･･。結構大変なことをプロの旦那や主婦はやっているんだなあ･･･と実感。
ちなみにうちの旦那はどうやって「世間話」をしたらいいのかわからないご様子☆
ベテラン夫婦への道のりは遠いなあ･･･

～きょうのごはん～
☆あさ
　もちっとロール＠敷島パン
☆ひる
　散らし寿司　ハマグリのお吸い物　にぎりずし　鳥のから揚げ　ポテトサラダ　などなど
☆間食
　チョコレート＠モロゾフ
☆よる
　うどん　残り物

～きょうの運動～
　今日はオヤスミ☆

～きょうのコメント～
うちの両親が帰ったのが３時、義父母が帰ったのが５時。
夕方の６時過ぎから夜１０時までオチビと一緒に熟睡☆
つかれますた･･･