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日記
ちんもも
コメント
今月目標 -3kg
お気に入り
1
3
全期間
2023年6月
2023年5月
6
月
15
日
(
木
)
(・∀・)ィィ!
78.0kg
就寝:
起床:
体調:
生理も終わって最高
最近寝るのが遅いので早く寝たい
・朝食
・昼食
・夕食
間食:
ウォーキング:
お通じ:
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6
月
1
日
(
木
)
79.0kg
就寝:
0時
起床:
5時半
体調:
肩こり_(:3 」∠)_
・朝食
ニラ玉3切
鶏胸肉2切
さつまいも1切
白湯2杯
・昼食
・夕食
間食:
ウォーキング:
お通じ:
○
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