朝ごはんは、なっとぅと玄米! 44kg目標に 食事、運動、意識していく!
おはよーSUN☀ 2月START! 今日は朝食しっかりめ! プロテイン買おうか迷ってる。 以前はずっと飲んでたけど、フッとやめてしまったから。
1月はキープで、終わった。。 2月。3月しっかり減量していきたい。