b 100キロ切れたらいいな

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53.0
54.3
55.7
57.0
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日付
42 ()
106.6kg 54.8%

生理前だからですかね。
増えてる感じする。

びゃんびゃん麺
ドーナッツ
プロテイン
ズッキーニときゅうりの糠漬け

糠漬け始めました。
前作ってたけど、仕事場に匂いが駄目な人がいて、気にして作るの止めてたんですが、無印の発酵ぬか床買ってみました。
野菜放り込むだけで良いのが便利だなと
美味しい、前に買った別のものより開けた瞬間から発酵してる気がする。
流石、無印凄い。


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日付
41 ()
107.0kg 55.1%

増えた。
昨日沢山食べて飲んだから。

トリとこんにゃくの煮物
トマトとブロッコリーのスープ
居酒屋飯とお酒
ドーナッツ


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今月の目標

六月までに100キロ切りたいです。一か月分は105キロ切る