ここへの書き込みはログインが必要です
  7/22 10:10

頑張れば必ず結果はついてくるよ♪だから一緒に頑張ろうねw
それになんだかんだ言っててもなこなこさんは2Kg痩せたんだから大丈夫ですよ!!
あなたはできる!!

  7/21 14:21

久しぶりです♪元気ですか!?
あたしも最近食べまくってるし・・・ヤバイです(汗)
自分に負けないようにお互い頑張ろうねw頑張らなければいつまでもこのままなんだし。なこなこさんは頑張れるよ☆

  6/15 21:14

久しぶりです♪応援ありがとうね☆ほんまに頑張りますよ!!
好きな人には友達としてしか見れないと言われて…。もう好きって感情がなくなりかけてます。でも痩せた!?って言わせたい(絶対)。
なこなこさん、苦しいとは思いますが少しでもいいですから頑張ってみませんか?(めっちゃ頑張っているのなら失礼な事言ってゴメンなさい(><)。。。)
前55,9Kgいったって事は頑張れば減る♪って事ですよ!!一緒に減らしていきましょ↑↑
めっちゃ応援してますから(^^*)/ガンバ!!
6月はカキコやめてしまったんですか?続けてほしい…。

  5/21 16:53

そうなんですか。違うクラスだったらあんまり会う事ないかもですが、痩せて(アレッ!?あの子痩せた???)
みたいな風に少しでも気をもってもらえるようがんばろぉ↑↑
あたしもめんどくさがりで、いっつもダイエット失敗して続かないし・・・。
運動したらご褒美あげるとか☆(食べ物じゃなく)そう言って体が動かない。いつでも自分に負けない♪そんな人になりたいなぁ。

なこなこ   5/21 12:19

ん〜、友達とはいわないと思います・・。同じクラスになったとき隣の席になったときがあったんです。それでいいやつだなぁって思って・・。違うクラスになった後もずっと憧れちゃってます。

  5/19 20:19

羨ましいです!!あたしも今運動部やからやめたらもっと太ってしまう・・・。将来が怖くなってきました。とりあえず、部活やってる間に痩せなきゃ!!
なこなこさんは恋とかどうなんですか?好きな人とは友達!?

なこなこ   5/19 20:08

うわぁ・・。さっきのやつまちがえたぁ。「食べのは」ってなんだぁ(笑

なこなこ   5/19 20:07

ありがとうございます!。・゜・(。´ノω・`)。・゜・
食べのは、少ないというより、少なくなったんですよねぇ・・。
前はもっと大量に食ってたんですよ。運動部入ってたんですが、やめてしまって・・。だから太ってしまったんですよねぇ・・。まあ、だんだんと食事の量が減ってきたんですなぁ・・。

  5/19 20:02

諦めないで!!絶対痩せれるカラ☆☆☆ほんとに負けそうだったら相談でもなんでもしてくださいョ♪なこなこさんは食べる量が少ない方だと思いますが、朝:昼:夜=5:3:2ぐらいの量をとるのがいいんじゃないでしょうか。夜食べたらやっぱ太るんで。あと食事前に有酸素運動をするとか♪まあ、あたしは成功した事ないんでなんとも言えませんが・・・。後悔しないように今日も頑張りましょうね☆

なこなこ   5/19 19:49

うわぁ!
カキコどもです!
(オハツゥ♪)Oo(´ゝω・`*)oO(ヨロデス♪)
何かもう、ダウンしちゃいそうです(泣笑
お互い頑張りましょう!

  5/18 19:44

はじめまして!!なこなこさんも好きな人いるんですね。あたしもです。お互いダイエット頑張りましょうね。