規則正しいダイエット 5ヶ月目 

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いや~最近めっきりご無沙汰に
なってました。
ダイエットって気分じゃないんですよ。
なんでだろう?試験も終わって
就職活動をしようと思ってます。
暑いとスーツ着るの嫌だし。
こんなん言ってていいのだろうか?
食事は普通に食べたいものを食べてますが
体重は安定してて今までのダイエットは
いちお成功?なんだろうか。
もう少し涼しくなったら
自転車とかウォーキングとか
再チャレンジしようかと
思ってます。


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生理前で食欲がでる~
ダイエットは生理後だ~


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今月の目標

サイクリング
ダンベル
食事は3食バランス良

朝ちゃんと起きること