日記、ずいぶんとサボってました。
今日でダイエットを始めて、半年になりました。
目標体重には程遠いです。(>_<)
５４キロ→５１．４キロ
一応、目標体重は４８キロにしてたけど、
結婚した当時の体重は５０キロだったので、
５０キロになれば、成功と思ってたけど、
それもダメでした。

目標まで、後一歩の所で
急激に体重が増えた。
生理も遅れ・・・かなり焦ってしまった。(>_<)
今は多少、浮腫んでるいるだろうけど
それでも、最近は運動不足なのは事実です。
最初の目標は今月で４８キロになることだったのに、
少し目標達成できそうにないよ。
でも、頑張るしかない！！
今週から、ダンベルをしてます。
ついサボっちゃう私だから、
なんとか生活に取り入れつつ、
上手くできる方法はないかと考え・・・
朝の連ドラを見ながら、ダンベルすることにしました。
１５分間だし、苦にならない。
なんとか平日だけでも毎日続けます。