【食事】 昼 : 炊き込みご飯少々、豆腐なめこ葱の味噌汁、納豆、白飯少々 ほうじ茶、バナナ ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 バナナ@79、梨@97×2、合びき肉g68@141、豚ロース味噌漬4P@200、卵m@68×2、鮭3P@240、ケチャップ@168、柿ピーナツ@159、食パン@88、胡瓜@25×2、なめたけ@50、トマト@98×2、青梗菜@50 計1804円 累計8527円 ----------------------------------------------------- 明日入院。 これでしばらく行進ストップします。
【食事】 間食: ちびの残した味噌汁ご飯、麦茶 昼 : マヨトースト2枚、牛乳、バナナ 間食: チロルチョコ、ほうじ茶 夜 : カップヌードルカレー、ほうじ茶 深夜: 鶏炊き込み御飯、豆腐ワカメの味噌汁、納豆、麦茶 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 鳥胸肉g28@193、味醂@150、油揚げ@78、豆腐3P@100 計547円 累計6723円 -----------------------------------------------------
【食事】 昼 : チャーハン1/2、もやしそば1/2、餃子(外食・旦那清算) 夜 : チロルチョコ6個、ほうじ茶 深夜: 鳥ペッパー焼き、野菜炒め、ほうれん草椎茸の味噌汁、ご飯 納豆、麦茶、三方六 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 累計6176円 【生協】 ナンピザミックス@345、さば文化干@380、銀だら味噌漬@480、肉団子@340、三方六@500、チロルチョコ@290、野菜丸ボーロ@198、ミックスキャロット@930、増資@200 計3463円 ----------------------------------------------------- 来週入院だ。 ちびのお菓子と冷凍魚だけ補充。
【食事】 昼 : から揚げ、シューマイ、ごぼうサラダ、浅漬(旦那清算) お粥、麦茶 夕方: カップヌードルカレー、バナナ、チョコレート、ほうじ茶 夜 : 納豆ご飯、梅干、麦茶、ふりかけ 深夜: かれい煮つけ、豆腐ワカメの味噌汁、ご飯、納豆、麦茶 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 冷凍ごぼう人参@100、冷凍苺@100、ミートソース缶@99×2、チョコレート@78、味付鳥もも肉4本@289、皮なしウィンナー300g@198、バナナ@98 計1113円 累計6176円 -----------------------------------------------------
【食事】 朝 : ちびの残したバナナ、チキンライス、麦茶 昼 : コンビにハンバーグ弁当、サンドイッチ1/2、明太子スパ1/2 (旦那清算)、麦茶 間食: タピオカ入り杏仁豆腐(旦那清算) 夜 : UFO、みかん、麦茶 深夜: 野菜炒めラーメン、海苔、麦茶 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 累計5063円 ----------------------------------------------------- 異常にくってる。 顔がたるんできてるらしい。 ストレス食いだわ。
【食事】 朝 : バナナ 昼 : ポテトサラダサンド1/2、メンチカツパン1/2、麦茶 夕方: 昨日の残りの味噌汁、マヨトースト、チキン、麦茶 間食; カップヌードルカレー、みかん、麦茶 夜 : マヨトースト、チーズトースト、バナナ、チョコ、牛乳 深夜: 生協酢豚、冷奴、おから、ご飯、納豆、麦茶 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 サンドイッチ調理パン3種計609円 累計5063円 -----------------------------------------------------
【食事】 朝 : マヨトースト2/3、牛乳 昼 : ワカメ卵うどん、おから、麦茶 間食: みかん、バナナ 夜 : カツ丼弁当(旦那清算)、ほうじ茶 間食: チョコ、みかん 深夜: 餃子、おから、ワカメ豆腐の味噌汁、ご飯2杯、紅生姜 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 バナナ@250、にんにく@50、チルド餃子@80、生姜@77、牛肉切り落としg66@245、豆腐3P@100 計841円 累計4454円 【頂きもの】 生姜、チキン4本 ----------------------------------------------------- 全然体重計のってない。 コーヒーが飲みたい。洋菓子が食べたい。 体重、塩分制限は必要ないのに、痒疹のせいで食事制限なんてあんまりだ。
【食事】 昼 : フランクフルト、もつ煮込み、みそおでん、焼きそば 中華風お好み焼き2枚(旦那清算)、麦茶 間食: みかん、漢方薬の煮卵 夜 : カップメン、みかん、麦茶 間食: どらやき、牛乳 深夜: かれい煮つけ、おから、キャベツ卵の味噌汁、胡瓜の浅漬け 紅生姜、麦茶、柿 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 スライスチーズ@150×2、レーズンロールパン@89 計408円 累計3613円 ----------------------------------------------------- 区民祭りに行って食べまくった。 中華風お好み焼き、めっちゃウマー。
【食事】 間食: 露店で粗引きウィンナ特大 昼 : マヨトースト、バナナ1/2、牛乳、みかん 間食: みかん 夜 : スーパー散らし寿司(旦那清算)、麦茶 間食: みかん 深夜; 豚ロースムニエル、野菜炒め、キャベツ、ワカメ葱豆腐の味噌汁 お粥、納豆、胡瓜浅漬け、麦茶 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 牛乳@98、食パン@88、人参@50、柿2P@100、バナナ@97、粗引きウィンナ@358、卵@98、椎茸@100、露店ビッグ粗引きウィンナ@200 計1237円 累計3205円 ----------------------------------------------------- 近所の公園で区民祭りがやっていた。 明日旦那と買い食いしにいこう。
【食事】 昼 : パウンドケーキ、ソーセージパン、ツナおにぎりを1/2ずつ 麦茶 夜 : カレーライス、トマト、胡瓜浅漬、紅しょうが、麦茶 間食: バナナ蒸パン、どらやき1/2、麦茶 間食: カップメン、麦茶 深夜: 餃子雑炊、鯵干物、紅生姜、胡瓜浅漬、麦茶、バナナミルク ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 パウンドケーキ(ほうれん草)@126、ソーセージパン@120、ツナおにぎり@100 計357円 累計1968円 【頂きもの】 どらやき水羊羹の詰め合わせ(懸賞) 【生協】 ぎんなんがんも@298、冷凍カレイ5P@480、塩鯖@398、酢豚@580、バナナ蒸パン4P@198、配送料@180、増資200 計2154円 -----------------------------------------------------
【食事】 昼 : 天かすうどん、トマト、ポテトサラダ、麦茶 間食: 紅茶 夜 : とんこつラーメン、麦茶 深夜: ツナ玉葱トースト、ポテトサラダトースト、紅茶、牛乳 ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 ポテトサラダ@140、ツナ缶4P@288、ハウスみかん@188、マヨネーズ1kg@299、紅しょうが@98、胡瓜@50、トマト4P@150、青梗菜@50、もずく@89、チルド餃子@89、キャベツ@50、葱@50 計1162円 -----------------------------------------------------
【食事】 朝 : マヨトースト、チーズドッグ、麦茶 間食: ミックスサンド、コロッケパン半分、麦茶 昼 : 鳥雑炊、鯵さんが焼き2個、トマト、麦茶 夕方: 焼きそば、チョコパイ、麦茶 深夜: 野菜雑炊、えびと三つ葉の柔らか蒸し、納豆、麦茶、リンゴ ----------------------------------------------------- 【今日の買い物】 ----------------------------------------------------- 10/14管理出産が決定。 半月入院につき、予算、予算外設定はしません。