み〜しゃさん、大丈夫ですか？
とうとう熱出ちゃったんですね(＞＿＜。
無理しないで、元気になったらまた一緒にダイエット頑張りましょうね！
・・・なんて言っといて、実は私も喉がヤバイ感じです。
どうやら、旦那の風邪をもらってしまったようです↓↓
では、どうぞお大事になさってください☆

あ〜っ！！ついに体重計購入されたんですね〜っっ＼(^∇^*)
おめでとうございま〜す★☆★
うちはタニタの比較的新しいのを使ってるんですけど、体脂肪率の算出方法が同メーカーでも古いのと新しいのとで違って、メーカーによっても全然違うんですよ〜！（→タニタのコールセンターで聞きました！）
だから、体脂肪率は人と比較するのは適切じゃないんですって。
各々勝手なモン作ってないで統一しろ〜！って言ってやりました。
まぁ、そんなん言った所で意味無いでしょうケドね(^＿^;
話は変わりますが、喉が痛いって日記にありましたけど、うちの主人も随分前から喉をやられてて、全然よくならないので、昨日病院に行かせたんです。
ダイエットも体が資本ですから、み〜しゃさんも体調崩されないように、気を付けてくださいね！
ではまたカキコしま〜す(*￣▽￣)ノ★☆

こんばんは。うるるです♯ρ(^∇^*)♭
変わったって言ってくれる旦那さんでウラヤマシイです☆ヾ(￣￣*)
うちなんか･･･ほぼ無関心ですよ〜っ！ (◎｀ε´◎)
確かに服が一番の目安になりますよね。
私は、デニムのベルトが1段階緩くなりました♪(￣ー￣)ｖ
頑張れば2段階ってトコです！
ヒップアップもまずまずって感じがするんですけど、太ももだけは、なかなか細くならないんですよねぇ。。。(￣_￣|||)
自分で言うのもなんなんですが、典型的な日本人体型と言うか、かなりの下半身デブなので、バランス良く痩せたいですっ！

体重計購入したんですね〜〜！！やっぱり正確な値、気になりますよねｗ
基礎代謝もはかれるんですね〜〜☆いいな♪最新☆
ファイトです♪

こんにちは♯ρ(^∇^*)♭休日は外食したり、飲んだりする事が多くて、どうしてもつられてしまうんですよね。
平日は頑張ってるんだし、まぁ休みの日くらいいいか、みたいな感じで(^＿^;）
意思を強く持たなきゃダメですね！
でも、み〜しゃさんはほんと理想に近いくらい順調にウェイトダウンされててスゴイなって思います！
見習って頑張りたいトコです☆ヾ(￣￣*)

こんばんわ〜ｗ
お腹まわりのお肉減ってきたんですか〜!!
いいなぁ〜ｗお腹って１番とれて欲しいところですよね〜＾＾
あ！！簡単にカロリー計算できるサイトなんてあるんですか？よかったら教えてくださ〜い!!私カロリーのこと全然無知なんで＾＾

はじめまして！うるると申します♯ρ(^∇^*)♭同盟の書き込みを見てやってきました〜♪み〜しゃさんの日記はすごく細かく付けられてて、なんだか真剣さが伝わってきますネ＼(^∇^*)
私も多分み〜しゃさんと同い年の（っていうか同学年の）子どもがいますｏ（＞▽＜）ｏ→プロフィール見ました！
今年は海に連れて行ってあげたいと思ってるんですが、今のまま水着になるのはやっぱ恥ずかしくて･･･そんな事もありダイエットを始めました！
お互い目標を達成できたらいいですね（*'ー'*)♪
どうぞよろしく〜っ☆★☆

こんばんわ〜ｗ
遊びにきましたぁ＾＾
み〜しゃさん着実に減ってきてて羨ましいですｗ
ご飯みんなはかってますねぇ。私もはかろっかなぁ。今まで自分が何グラムくらい食べてたのか知るのも怖いなぁｗ
夏はビール飲みたくなりますよね＾＾でもお酒はダイエットの敵だからほどほどに楽しみましょうね＾＾

こんにちわ☆
こうやって日記にすると自分がどんな生活していたのかすぐわかるからいいですよね〜。
それにグラフも目に見えてわかるため励みにもなります！増えちゃったら原因も予想できますしね？笑
歯磨きって結構効果ありますよね。せっかく磨いたから食べ物は・・・ってなるし、口がスースーするから食欲も収まります！
体重減りましたね☆
この調子でがんばりましょう〜〜！！

いやん(mm*)ｷｬｯ　早速の訪問、嬉しいです！ありがとうございまーす。

こんばんわ〜！
体重はいちばん朝が低いらしいですよ☆
身体の中で分解されてるからかな？？って思ってます。
でも毎日同じ時間に同じ環境で体重をはかることが大事です！そうするといちばん平均なグラフができると思います！朝と夜じゃ結構数値違いますよ(@_@)