おっはよう(＾＾)久し
ぶりです。９月更新は
目標ゆっくり考えて
（これを考える時が一
番楽しいよね(笑））更
新してね〜(^^)。とこ
ろでわたしはこれから
はBBSへの書き込みより
チャット中心の活動を
していこうと思いま
す。どうしてもお一人
お一人のBBS へ書き込
む時間的な余裕がな
く、なんとか上手にこ
の日記を活用しなおそ
うと思った結果です
(^^)。また都合があう
時一緒に遊んでね
(^^)。

おはよう(^^)仕事忙し
そうやね。わたしは禁
煙でしっかり体重はね
あがり、もううなぎの
ぼりで、またイチから
ダイエットしなおしっ
て感じです(笑）。そろ
そろ涼しくなってきた
ね。秋だぁ。わたしは
この季節が一番お洒落
のしがいがあって好き
です。Y100さんは筋肉
作りに頑張ってるか
な？。美しい肉体作
り、お互い頑張りまし
ょう(^^)

こんにちはー。体重減
り傾向ですね＾＾週間
目標も達成おめでとう
です♪この調子でいっ
ちゃってー☆じんまし
んは大丈夫ですか？肌
が弱いのはﾂﾗｲっすよ
ね。。あたしも下手な
化粧品なんかに手出す
と次の日には皮膚科行
きですわぁ＾＾；エピ
ソード２いいなぁ！ビ
デオ出たら見るリスト
に入れておきます！
(笑)格闘技はﾀﾞｰﾘﾝの影
響で。。熱狂的じゃな
かったりします＾＾；
できれば！ﾎﾞｸｼﾝｸﾞのほ
うがいいなぁ〜身体的
にﾀｲﾌﾟだから！って何
言ってるんでしょう
か。。(笑)では、明日
から旅行に行ってくる
のでまた来週にでも顔
出しマス＾＾頑張って
てくださいねー。

はじめまして！新掲
示板でのアドバイス
ありがとうございま
す。確かに皮膚が弱
い方なので締め付け
ない下着を着用しよ
うと思います。うち
も男の子なんです
（５歳）。子供と見
るのはアニメオンリ
ーですけどね。

ひっさしぶり(^^)。
Y100ちゃんは163センチ
だもんね。もう体重的
には十分だし、この夏
はダイエットってより
もキラキラ輝く太陽の
下で夏を楽しむ感じか
な(^^)。途中倒れたり
してたみたいだけど、
大丈夫？(^^;。あおい
でくれてた息子ちゃん
の気遣いが嬉しいやね
(^^)。

こんにちは〜。ん？生
理痛キツイのかな？不
二子のほうはダイエッ
トはじめてからなぜか
生理痛軽くなった感じ
＾＾今まで1日1食だっ
たり凄い偏った食生活
してたからかなぁ。。
なんて思う＾＾今日は
映画なんですねー！い
いなぁ〜また是非感想
を聞かせてくだされ♪
ママじゃなくってお子
ちゃまが変わってたの
かーそうだよねぇ。。
子供の10年の成長って
凄そう＾＾；

こんにちは＾＾早朝ウ
ォーキングしてきまし
たかぁ？それにしても
相変わらず早起きです
なぁ。。不二子なんて
3:00に寝て7:30起きが
きつくてきつくて＾
＾；これが夏休み前ま
で続くかと思うとゲン
ナリですわ。。10年ぶ
りにママ友さん？と再
開ですかー！楽しそ
う！でも10年ぶりとな
ると皆さん変わってた
りするのかなぁ？ちと
興味あり(笑)今日も暑
いですが。。頑張りま
しょう☆

半死!?!?大丈夫ですか
ーー？ム、ムリしない
ように。。。ゆっくり
休んで下さいね。ﾊﾑｽﾀｰ
飼ってるんですね。カ
ワイイんだろうな♪毛
を剃ったハムちゃん
は。。見たいような見
たくないような(笑)そ
れにしても動物って喋
ってくれないから(当た
り前だ(笑))どこか具合
悪い時はホント心配に
なっちゃって。。「お
腹が痛いよー」とか
「暑くてキツイんだよ
ー」とか一言いってく
れればいいのになぁ〜
なんて思う今日この頃
です(笑)☆ｾﾙﾗｲﾄ撲滅は
地道にﾓﾐﾓﾐしかないで
すかね。。頑張ります
ぅ

こんにちは＾＾海楽し
かったです〜でもでも
調子にノって食いすぎ
ました＾＾；しっかり
体重増加！ダメ子にな
りつつあります(苦笑)
おまけに生理まできち
ゃってますますやる気
出なかったり。。困っ
たもんですわ(＞＜)ｾﾙﾗ
ｲﾄ撲滅できてきてるん
ですねー羨ましい！あ
るあるのﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞだ
けじゃダメなのかな
ぁ。。半身浴後がイイ
って書いてあったのに
半身浴もしてないし＾
＾；思いっきりTV総集
編も見逃しました。。
またいいﾏｯｻｰｼﾞ法でも
教えてください。おね
げーしますだ。。

こんにちは〜。カルピ
スアイス。。美味そ
ー！(笑)35kなんて全然
大丈夫だと思うー不二
子なんて。。200k300k
の食べちゃったり＾
＾；これはさすがにな
んとかしないとﾏｽﾞｲっ
すよねぇ。。反省です
☆そういえばY100さん
セルライトはどうです
かぁ？不二子もﾘﾝﾊﾟﾏｯｻ
ｰｼﾞとかしてはいるけ
ど。。まだセルライト
らしきものが＾＾；な
かなか撲滅は難しいん
ですかねぇ。。困った
もんですわぁ＾＾；

こんにちは＾＾便秘に
は青汁効いてるのかど
うか。。謎だったりし
てます＾＾；不二子の
場合はﾌﾟﾙｰﾝｴｷｽと朝一
杯の水のほうが効いて
るような気がするです
なぁ。。朝は忙しいん
ですね。。ちゃんと洗
濯もしてたりスゴイ！
って当たり前の事なの
かなぁ？あたしゃ。。
休みの日にまとめてが
お決まりになってきて
るよー(笑)☆体重ｻﾝは
最近夏バテ気味で。。
食欲が＾＾；なんとか
しないと秋にリバウン
ド!?なんてことになり
そーで怖いですわ。。
今月も終わりですねー
また8月も頑張りまっし
ょぃ！

こんにちは〜海楽しん
できましたー！頑張っ
た甲斐あっていっぱい
褒められて嬉しかった
です＾＾実は今週末も
海なのでしっかりｷｰﾌﾟ
しようかと！(笑)Y100
さん！青汁飲み始めた
のですねーｷｭｰｻｲのやつ
かなぁ？もしｷｭｰｻｲだっ
たらﾂｰｼﾞｰっていう便秘
にｲｲ青汁もありますよ
ん♪ちょっとという
か。。かなり飲みにく
いけど＾＾；☆あ、あ
の。。5:45で寝坊なの
ー？す、すごい。。

こんにちは〜♪やっと
復活しました＾＾体重
は減ったものの。。筋
肉落ちただけっぽぃの
でーまたｺﾂｺﾂ運動して
いこうと思いますぅ。
頑張るね☆Y100さん忙
しいのかな？またPC調
子悪いんかな？早く戻
ってきてーーー！(笑)

お久しぶり〜＾＾PC復
活良かったねーﾀﾞｲｴｯﾄ
も復活ですねぃ？頑張
ってくだされ〜。不二
子はしばらくﾀﾞｲｴｯﾄは
お休みれす(＞＜)運動
嫌いだったくせに運動
したくてたまらないっ
てのが不思議(笑)

おっはよー♪ジム検討
中ですかぁ〜いいない
いな！私もジム行く時
間あったら行きたいよ
ー。。どう考えても余
裕無し＾＾；ダンスも
体験だけだし悲しいっ
すわぁ。。