またまた２００グラム減。
まだ生理中だけど順調・・・？？

たった今帰ってまいりました。
人事担当の方が
「今日は帰りなさい。顔色悪いし。状況は良く分かった。
　早退させてくれなかったらすぐボクに電話させなさい」
っていってくれたので。３８度５分でも行った甲斐がありました。
朝の仕事したあと、人事へかけこんだんですが
そこで知らされたのは上司が散々なこといいまくってたということ。
私だけちゃんと就業時刻守ってるのに、毎日遅刻してるとか、
毎日８時近くまで残らされてるのに早退してるとか、
お昼の時間も、みんな居なくなっちゃって部屋に人がいなくなっちゃうからって私だけお留守番とかお昼抜きで働いてるのに
毎日2時間以上も昼休憩に出かけてるとか。
まったく仕事をしていないで他の女の子が苦労してるとか。
↑これは同僚の女の子たちも言ってるんだって。

・・・はああ。まったく！！です。
私の職場はいろんな所属の方が集まってる出先機関みたいな所で、
私の訴えた人事っていうのは私の所属している組織の人事なんですが
「ちゃんと守ってあげられなくごめん」
とのことでした。どうりで夏のボーナスの査定が低かったわけです。
ちゃんと話を聞けばよかったけど、部屋の担当者の話を鵜呑みにしていた、とのことでした。
争うことはできるし、その資格もあるけれど、いやみな上司・・・
来週で異動(もとの組織へ戻る☆)だそうなのですー！！
いやみな上司の腰ぎんちゃく狐２匹もお部屋の中で、私とは関係ないところへいくそうなのですー☆
もう少し頑張れ、次の人はきっといい人だよとのことです。
もしそれでも改善されないなら戻っておいで、といわれました。
もちろん「デブは・・・」とかそういったことについては、人事から彼が所属している組織へ書類で勧告を行うとのことです。

その足で前の上司のところへ行きました。
大変心配して下さっていたので・・・。
もし、万が一本当にガマンできない、許せない！！というなら
勤務状況については労働基準監督署の目もあるってことをしっかり言うべきだ、セクハラについては弁護士なら紹介できるよ！！って。

私はひとりじゃない、そう思ったらほんとに強くなれたような気がします。
前だったらきっと泣いて、一週間くらいへこんで、そのあと暴食に走って体調くずして、太って・・・だったでしょう。
でも、戦う手段はいっぱいありました。
後押ししてくれるひともいました。
励ましてくれる皆さんがいてくれました・・・！！

勧告するっていってくれてるなら、それを信じます。
目を吊り上げて争うことで、またあの人たちと同じ所にたつのは嫌。
心も汚れそうです。

見た目が原因で馬鹿にされてるなら、
頑張ってその原因をなくせばいい。
そんなことでしか人を判断できない人と馴れ合う必要はない。
でも「どうせ・・・」って思う自分が一番いけなかった。

前向きに、前向きに！！
もう負けません。職場にも、自分にも！！
みなさんありがとう！！

注射してもらったのでちょっとねますー・・・

朝　グレープフルーツゼリー
昼　鮭おにぎり１個
　　お味噌汁(インスタント)
夜　ヨーグルト(ブルーベリー入り)
　　野菜スープ

・・・なんだろ、吐き気が止まりません。
ストレスなんだろうなあ・・・多分。
わんこたちがみんな側にきてまるまってくれてます。
こんな小さな子たちにも心配かけてるなんて・・・
仕事変えて、もっと自分を出せる職場にいったほうがいいのか
こんなことで負けるのは馬鹿らしい！！
ダイエットして見返してやる！！
って思うのが正しいのか、わからなくなってきました。
後悔しないよう、もう少しじっくり考えてみます。

さっき仕事から帰って、お風呂に入って計ったら
88.0ってでました！！えええ？！
でも重いほうを記録するので89.4キロを記入っと。

最近変な天気が続いたせいか、
職場で中国旅行帰りから病院通いになっちゃった人から何か菌をもらったのか、
だらだらつづく生理が原因なのか、
とにかく熱っぽくてだるいのです(涙)
今日は強烈な頭痛が・・・！！
あまりにもつらくて例のいやな上司に早退させてもらえるように頼んですが、そのとたんお使いだとか書類だとかもうめちゃくちゃ頼まれて結局帰れたのは7時過ぎ。はあ。
「デブが仮病使うなよ」
だそうです。むっかー！！！
今回は泣きませんよもう！！切れますよ！！
だってあたしにはここで出会ったお友達が沢山いるもの！！
明日人事担当に訴えにいってきます！！くっそう。
・・・ちゃんと大人の態度でね、勿論。

朝　ファイバー入りヨーグルト
昼　なし
夜　若芽のお味噌汁
　　すいか４口
　　グレープフルーツ二分の一個

昨日暴飲暴食(反省)しちゃったのにまたまた２００グラム減。
それ自体はすっごく嬉しいんですが、
今日は子犬が一頭里親さんのところにいってしまいました・・・
甘えんぼで一番なついていてくれた男の子。
悲しくてつらくて・・・。
でも、新しいおうちで幸せになってくれることを祈るのみです。

里親さんがきて、お見送りをしたあと
家に帰ると号泣してしまいそうで
残った子たちをつれてお散歩にいってきました。
昨日はじめて土の上におりて、全く動けなかった子達も
今日はおそるおそるですがちゃんと歩いてくれました。
えらい！！
まだこの子たちがいるんだから、泣いてばかりはいられません！！

朝　明治プロテインダイエット
　　ファイバー入りアロエヨーグルト
昼　里親さんとお寿司
夜　明治プロテインダイエット
　　ナスの味噌汁
　　焼きナス

昨日の計測で８０キロ台になったけど・・・
今日もキープ☆先月は1日だけだったからなあ・・・ウレシイ！！
明日里親さんのところにいっちゃう子犬を連れて
彼と二人で６頭ひいてお散歩にいってきました。
チビたちは初散歩☆
おそろいの首輪とリードを買ってあげました。
手放したくないけど・・・６頭はかえないし。
先月２頭里子にいっちゃったときもおお泣きだったけど
今回も泣きそうだな・・・。ぐしゅ。

生理２日目・・・あまりにきつくて午前起きられませんでした。
毎回生理中は体重増加しちゃうけど
今回は減ってくれたし、今日もキープできたし、
よおっし頑張るぞー！！
・・・といいつつ今日は夜お酒解禁日なんでおつまみ食べすぎないようにしないとね。作るだけでガマンガマン！
ほんと、魔の土日です・・・

朝　寝ちゃいました(恥)
昼　焼きそば(半人前)
　　たこ焼き2個
夜　予定(笑)
　　なすとかぼちゃのあげびたし
　　豆腐とツナのサラダ
　　から揚げ・・・には手を出さない！！
　　えだまめ
　　ビール１杯のみにする！！


　　

先月は結局目標を達成できませんでした・・・。
今月の目標は８５キロ！！頑張ります！！
私たちより一足先に彼の妹が１０月に結婚します。
婚約者の私も親族席に座らせてくれるんだって。
妹さんは私の一つ下でとってもやさしくて明るくてかわいい。
将来の義理の妹のためにも少しでも痩せて綺麗になって
結婚をお祝いしてあげたいな・・・。

今日とうとう生理がきました・・・
私生理不順で、きたらきたでカナリきっつーいんです。
体重も最大で５キロ太ったことが！！
いっつもこの時期がつらくてダイエット断念しちゃうんですよね。
でも今回はがんばるぞー！！
と、意気込んで朝体重を計ったら、89.6キロ？？
減ってる？？
まさか？と思って夜も計ったんですが変化なし。
うーん、この時期減るなんて？？？
でもうれしいな☆
この調子で生理中８９キロをキープして痩せ期に入りたい。
なんにしても、７月を８０キロ代でスタートできたのは嬉しいな☆

朝　グレープフルーツゼリー
昼　相変わらず職場ではごはん食べたくありません。
夜　鮭おにぎり
　　バンバンジーサラダ

今日からカゴメのトマト黒酢のみはじめました。