お久しぶりです〜！
漫画喫茶大好きですよ〜(*´艸`)
わたしもだめんずの烙印随分前に押されました（笑）
岩盤浴は結構遅く迄開いてるんですけど（ヘタしたら朝方までとか）そちらはそうでもないんですかね？汗が出るのですっきり感ありますよw

こんばんわ。
おお！朝帰りですか。。しかも睡眠2時間。。。
でも、終電終わったら、無理やりタクシーとかで帰るより漫画喫茶に居た方が安上がりですよね！（うちの上司もよくやるらしいです）
2時間しか寝てないのに朝稽古。そんなサード姉さんが好きです（笑）
また明日から仕事始まりますが、お互い頑張りましょう！

は〜 (>"<)ﾊｧｰ 。
的中とは…o(ToT)o。
たのむよサードちゃん（笑）！
僕の日記の方には二日酔いってカキコされてましたが大丈夫？
ま、ジムはいつでもね。
そんなことよりもほんとにこのペースでよく体がつづくよね。ビックリだよ。学生の頃は僕も無茶したけど…もう今はムリ！でもそれ以上の暴れっぷりでしょう。体コワスぜあんまりムチャが続くと…。お互い気をつけようね。
ま、それにしても…もう！
オリンピック選手の爪のあか煎じてのみなはれ！（ちょっとだけ説教 笑）。
月並みだけど、そろそろカラダに思いやり…。
ちっ。まったく。恋かと思っちゃうほど心配になっちゃうよ！（そんだけハラハラドキドキ、大丈夫かよ？！って意味だかんね。）

あしたコンバットなんですからね、ちゃんと体調整えて臨んで下さいね。フィットネスとはいっても、他の格闘技系エアロとは比べモノにならないハードさ（ガッツりやればですが）ですからね、ナメてかかるとキツイかもよ〜（先入観与えまくり ｺﾞﾒﾝ笑）。いい曲にあたりますように☆

とっても忙しそうですね･･･(>_<)ところで稽古って･･･？格闘系ですか？ｶｯｺｲｲ〜(^0^)/
しかもﾌﾟﾛﾃｲﾝ！！ってどんな種類のやつ飲まれてるんでしょうか？

こんばんわ。
今日は出張先から（笑）
終電ですか。。。サード姉さんも忙しいんですね。
カラダ壊さないようにしてくださいね。
私もずっとパソコン見てると甘いものとかが
食べたくなってしまって困ります。
一番悪いのは開発室。。。（お菓子てんこ盛り）
自分ではあんまり買わないけど、あると食べてしまう。。。ストレスなのかなぁ。。。

仕事で詰まってるときはしょうがないってあきらめてます（苦笑）
サード姉さんも体調にはくれぐれも気をつけてください。

あ！そうだ！２月７日のサードの日記の「横蹴りを褒められた」を見て大事なことおもいだしたよ〜！
ボディコンバットってね、蹴りとかパンチのフォームが通常の格闘技とけっこう違うのよ！まあ所詮は「エアロビ」なのさ。打撃力や命中しやすさとか全然重視してないからモーションも大きいし、フォームも全然違う！それに笑っちゃうようなあり得ないコンビネーションとかいっぱいあるのね（笑）。格闘家のサードからするともしかして「なんじゃこりゃ？」なんて違和感覚えるかもしれないし、極端な話、フォームにヘンナクセがついてテコンドーの方に悪い影響が出なきゃいいけどってちょっと心配したりして…。けど、でもねでもね、音楽にのせてガンガン動く爽快感は味わってもらえたら嬉しいです☆さんざん勧めといて、もしあわなかったらごめんなさいね。

こんばんわ。ねぇさんもお弁当持参ですか！一緒ですね♪
早起きすると作りたくなります（笑）昨日は凹んでたんで特に！喝を入れる意味でもつくりました（笑）

今日は稽古の日だったんですね。いい汗かきましたか？いいなぁ。私も夢中になれる習い事見つけたいです。

人に褒められるとやる気でますよね！
私もそのタイプのようです（笑。でも褒めすぎると調子に乗るタイプらしいです。。。）
プロティンも続けてますね！すばらしい！
この調子でがんがんいっちゃってくださいな！応援してます♪

昨日岩盤浴行きましたが減る見込みなしです(´н｀;)
お弁当エラいッスな！わたしは昼ご飯が命的な感じなので外食万歳生活です〜トホホw

いよいよ今週末、ジムの一日体験ですか？！もしコナミ系に行かれるならボディコンバット是非やってみて下さい！絶対ですよ！テコンダーサードのコンバット、ほんと冗談抜きに直接拝見したいくらいです。なんたってテコンダーですからね、蹴りがすごいんだろうな〜（キックニガテなんですよ。足あがんなくて。笑）。

今月からまじでやバイト思ってはじめました。今度こそ！！
こんなに頑張ってる人が沢山いるので励みになりそうです。よろしくです(^-^ゞ

こんばんわ。
うちの会社でも大幅に組織変更。。
また名刺発注しないと。。。会社に入社してもう５回以上部署の名前（異動ではなくて。。。ずっと同じところにいるのに。）が変わっています。
なので、机の中名刺だらけ（笑）
今日はバレエ見に行ってるんですね。
いいなぁ。。。見たことない！

そうですね。お互い仕事忙しいですが、日々ちょっとしたこと（いつもと違うこと）をして上手にストレス発散してイキイキ仕事しましょう！
来週は遠地出張（泊まり）になりました（苦笑）
とりあえず頑張ります（笑）

おお！帰ってきたのね！実際顔あわせてるわけじゃないんだけどサードさんがいないこのサイトはほんとになんか寂しいっていうか…。また男らしい骨太のグラフがみれて嬉しいっす！
まあ余裕かますのもこのくらいにして、さあ、そろそろ一緒にジェットストリームアタック(fromガンダム andガンダムSEED Destiny)といきますか！

サードさんおかえりなさい♪
すごいいい休日を過ごしたみたい！伝わってきます♪
体重も増えたけど
ちゃんと戻してるし！
グラフがすご〜い！
お酒も飲みましたか？

べーグル・・月曜日に届く予定です。すごい楽しみ〜〜
今月もよろしくね！

こんばんわ。
旅行楽しかったみたいですね！なんだか私も嬉しくなってしまいました（笑）
上司に再度かけあいましたが、最終的にどうするかはきまってません。（結局頑張れ！ってことみたいです。。。）
でも、「状況の奴隷になるな主人公になれ」を心に自分の出来る範囲で頑張るつもりですよ！！
（でも、多分途中で凹むんで。。。そのときは慰めてください（笑））
ダイエットの方、「ライブド●の株のような急降下」目指しちゃってくださいな（笑）
でも、体調だけはお互い気をつけましょうね！今月もどうぞよろしくお願いします