とばりんさん♪
お誕生日おめでとうございます♪
２８なんてまだまだ若いっすね〜。
私はちょうど２８の時に妊娠して、それからデブ道まっしぐらです。私は１０歳違うから４０なる前には絶対に標準になるわ！
がんばろうね♪
（といいながら大幅リバウンドで凹んでる私。。。）

とばりさんん、今日がお誕生日なのですね♪
Happy　Birthday!!

確かに、20歳を超えると、歳って早く過ぎる気がしますよね。私も、あっというまに27歳に・・・（とばりんさんと、1歳違いですね。）

でも、女は30歳からが勝負っ！20代までは、誰でもそれぞれの人の人生の中で一番お肌ピカピカだし、皺もできないし、何というか、生きてるだけで輝いてますよね（笑）　でも、30歳超える頃から、違ってくると聞きます。大人の魅力を勝ち取れるかどうかの分かれ目！
大人の魅力を勝ち取る為に、お互い、頑張りましょう！お〜っ！

明日から２錠に増やします！！

とばりんさ〜ん(T_T)
脱出どころか！！！
大激増してしまいました〜〜〜。(T_T)
（x_x；）シュン
昨日は旦那とのケンカでヤケ気味で昼から食べまくり、夜、機嫌をなおそうかな〜と思ってたら、またケンカ。ヤケ酒で発泡酒１リットルも飲んじゃいましたよ〜(#^.^#)
なのに、ケロッとして旦那は会社に！
私の体重どうしてくれるの〜と叫びたいです(笑)

順調に増えたりせず減ってますね♪お互い頑張りましょう♪

双子目玉焼き、お得な気分ですよね〜♪かわいいし。
田舎に帰ると、双子の卵ばかり入っているのを１０個セットで直売所で売ってるんですよ。それだとありがたみがないですよね。
多少他のより縦長で大きいです。カロリーはあんまり変わらないかな？多分。
私のグラフ、見事なニコちゃんだったでしょう？(；＝▽＝)
明日はまた「ダイエットの敵」のおかげでUPする予感ありあり(＠▽＠;)
完璧なニコちゃんになってしまったらどうしましょう(笑)

うん、術後なので無理はできないけど、頑張るよん♪やっぱ、動くと痩せるように、脳みそも沢山使うと痩せる・・・？？と期待して、四六時中、何か考え事してるんだけど、それはあまり意味ないみたい（爆）
やっぱ、体を使わないと痩せないみたいですわ（^^;
間食だけど、今すぐできて、お金のかからない間食といえば、氷♪
ただの水を凍らせた氷でも、アイスピックとかで砕けば、シャーベットみたいな食感で美味しい(^-^)　かき氷風ですね♪でもシロップをかけるとカロリーが高いから、ジュースとかコーヒー、ココア・・・美味しい飲み物を凍らせて、それをそのまま製氷皿1個分だけ、飴代わりにほおばったり、砕いてかき氷代わりに食べたりしてるよ、私は(^-^)
ジュース1口なんて絶対に我慢できないけど、氷にしてしまば、一口の量なのに、飴代わりに長持ちするので、一口のジュースの量でも、気持ちも満足♪
お金かからなくて、カロリーも自分でセーブできるので、おすすめです♪
ただ、体を冷やしすぎると良くないだろうから、お腹が空く度には無理だろうけど、もうすぐ暑い夏到来だし、夏バテしそうな時にお腹空いたら、思い出したらやってみて下さいねん(^-^)

お月様到来なんですね♪私は先月末〜で、終わったところです。せっかくの痩せ期だというのに、運動できないから悲しい(>_<)でも、悲観的にならずに頑張りま〜す(^-^)
そういえば、今月の目標、私と一緒だぁ！私も、今月末までに、60kgになる事が目標なんです。共にがんばろう♪
オルビスのプチヌードル、その感想、わかる・・・笑
何とも言いようがないですよね（笑）味は別に悪くないけどね(^-^)

よかったね。生理周期が乱れると色々心配だよね。
生理後２週間程度が痩せ日みたいだからお互い頑張ろうね。

お久しぶりです、るちぃ参上です（笑）
無事に手術も終わって、まだ運動はできませんが、食事制限だけでもダイエット再開予定です。よろしくです(^-^)
体重は明日から測定の予定です。

親は、毎日見てるから気つかないんだと思うよ〜。我が家でも、主人は、私が痩せたようには見えん。もしかしたらちょっと減ったかな？って言うんだけど、知り合いや、友人、整体の先生とか、久しぶりに会った人は、みんな、るちぃさん、痩せたよ！って言ってくる・・・。見るからに痩せたわけではないんだけど、同じ服を着ているのに、以前はピチピチではちきれそうだったのが、今はだぼだぼやん！って言われます。劇的に変わったってほどじゃないけど、明らかに痩せてるのがわかる、って言われます。早く、劇的に痩せたね、激ヤセ〜！って言われたいなあ。

わあ、順調ですね〜。羨ましい。
私はぜんぜん変化なしです。
←お母さんとかは毎日見てるから気がつかないけど、久しぶりに会った人なんかは気がつく人がいると思うよ。
多分５キロ減ると大分違うと思うな。私も５キロ減ったけど旦那にも姑にも少し痩せたねって言われるよ。

おはよ〜。
野菜嫌いなんだ(T_T)魚も〜。給食大変だったね〜。娘の話だと今は残してもいいんだって。それに、給食を試食したことあるけど、今の給食って美味しい♪野菜が嫌いな子が何故か給食だと食べるのよ、という親も何人も居ました。
←グリコの栄養計算のＨＰで計算してみたら調整豆乳１カップとバナナ１本で２６０kcalだって。計算が簡単にできるから便利だよ〜。「栄養成分ナビゲーター」ってところです。
生理、早く来るといいね。

おはよ〜。
私も生理前の一時期は寒天を食べていてもすごく体重が増えます。
食欲もあるし。
あと、朝、起きてすぐ寒天を摂るとスムースにお通じが…。
ポンデリング私も好きだし子供達も大好きです。食べたくなっちゃった(笑)

こんばんは〜。
カキコありがとうございます。寒天キューブを続けてくださってるんですね♪お役に立ててすごく嬉しいです♪
この寒天ダイエット、私に合う本当に良いダイエットにめぐり合ったな〜と思ってます。
菓子パンが食べたくなったら寒天いりコーヒーと一緒に食べたり。今日なんてカレー食べました。
生理前はやっぱり減りにくいみたいだけど自分に合う寒天の量を調節しながら毎日寒天ダイエットに励んでます。お互い、目標体重になれるようにマイペースでストレスフリーなダイエット目指して頑張りましょうね♪

こんばんは、書き込みありがとうございます、嬉しかったです(^-^)同じ体重スタートなのねぇ〜!現在の体重は、とばりんさんが一歩リードだぁ。私も頑張ります(^-^)今日は甘いものが欲しくなって、ケーキを焼いてペロリと食べてしまい、かなり自己嫌悪です^^;明日から頑張る、明日から！（・・・あぁ、このせりふ、何度目？とほ。笑）
夜食べると、てきめんに来ますねぇ。ほんと太るのはすぐなのに、痩せるのはなかなかだよね・・・。
またお邪魔しますね、一緒にダイエットがン張りましょう〜