ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ぶｗ
ワンタンスープおいしいですよね!
私はいつも手作りしてます。(皮はさすがに買ってくるけど)
もう水着になる時期ももうすぐ終わりだし気が抜けてダラダラのダイエットです。(←運動しろよ!)
仕事すると精神的にも肉体的にも疲れるからやっぱり甘いものが欲しくなりますよね〜ウ・・ ウン(・_・;)
おおおお!
６０台きるのも時間の問題になってきましたね!!エライ＼(o⌒∇⌒o)/
わけあって日記お休みしてましたが今日から再開します。
どうぞまたよろしくお願いします(〃∇〃)
コントレックスいいですね♪♪
ダイソーのがんばるよりもよっぽど体にあってて、続けられるし！
いい感じです。。
まだ効果？って感じはありませんがｗ
ターボセルもってるんですね〜ｗあれほんとに汗がすごいですよね！！
今、ウエスト用のやつを買おうか悩み中です☆
お久しぶりです☆
やっと帰ってきましたよ♪
旅行で体重が増えたので、コントレックスを飲みはじめました。。
探してみるとどこにでもあったりしますねぇ☆☆
今月は気合いれてがんばろう！！
明日で（もう、今日ですね）今月も終わりですね〜。
お疲れ様でした〜！引き続き、9月も頑張りましょうネっ！！
悲鳴効果、確かにありそうですね（笑）
やはり、キャー♪なんて可愛いのより、腹の底から、”グォォ！”と叫んだほうが、当社比１％増くらい、効果ありそうな気もしますわ（笑）
豆乳あきちゃったよぅ；；
少ない量を買ってきても半分はくさってしまう・・・。
悲鳴はダイエットに効果ないんでしょうか・・・ｗ
クレープのかわりにケーキたべたけどやっぱりクレープが食べたいらしくクレープ屋さんの前で悩んでいる夢を見ましたｗ
ここまでくると執念？ｗ
悲鳴効果！！良いですね、それ！！
マンション住まいの私にはむずかしいですが、ご近所さんに耳栓を配って、ちょいとやってみようかしらん（爆）
豆乳バナナパイナップルのレシピ、ありがとうございます〜♪美味しそうだなぁ！今度、やってみようっと♪♪
ｸﾞﾌ♪
私今日増加しちゃいました( ┰_┰)
とうとう増加線ｷﾀｰ!
カラオケでも消費するから悲鳴だと結構？！ｗ
ホラーゲーム好きなわりにビビリなんですよ、私。
夢に見たときは旦那を揺さぶり起こしてみたりｗ
いい迷惑でしょうね・・・ﾌﾌ。
体脂肪の減りってあれ？ってわすれたころに減りませんか？
あまり気にしてなかった(オイオイ(;゜△゜)ツ)んですけどそんな気がする。。。
豆乳寒天は牛乳かんを豆乳に変えただけですｗ(砂糖抜き)
もともと豆乳がそのまま飲めないとちとつらいのかも。
ＱＰのリゾットまだためしたことないんですけどおいしいですか？
麺類は塩気が濃くておいしいです。
おお!今度は下降線!!
このまま一気に目標へ(/*⌒-⌒)o レッツゴー♪
豆乳ラテ飽きてしまったけど豆乳寒天をつくったらおいしかったです＾＾
私は停滞期っぽい。。。(´・ω・`)ションボリ
いやいや、落ち着いてますよ〜私の体脂肪に比べれば（笑）
体重も落ち着いてないけど、それよりも体脂肪がもっとすごい（笑）
ピョンピョンとジャンプしてるような体脂肪グラフですよ、私の（笑）
あまりにも信憑性がないので、自分の体脂肪については過信するのはやめましたよ（笑）
豆乳バナナパイナップル？！聞くだけで美味しそう！！どうやって作るんですか？ミキサーでジャーッっと？？
お帰りなさい〜♪♪
ご無事＆楽しかったそうで、何より(^-^)
大阪、とても暑かったですか...^^;涼しくなってきて、大変すごしやすいと思ってた私は、ずーっと大阪にいるので、この暑さに慣れてたのかもですね^^;
全身筋肉痛ってすごいですね。やっぱ、旅行の時だと、いっぱい歩いちゃうよね♪
お疲れ様でした〜。
☆お(^O^)☆は(^o^)☆よ(^0^)☆う(^ー^☆♪
旅行にいくと歩くのが疲れて座りたいがためにコーヒーやらケーキやら余計にとっちゃいます・・・(特にＴＤＬがヒドイ(￣ー￣; )
見栄を張らずにスニーカーで行けばいいのに背が低いのでジーンズが遠山のきんさんにならないために多少のヒールのあるものを履いていくのも原因なんだけど。。。
やっぱり１０代のころのダイエットと違いますよね・・・減るところが若いときは太ももからだったのに今は胸から(ノ_・、)
わたしもダイ●ーやってますよ♪
ココア味がなかなかｗ
他の味はマ…マズイ…(Ｔ〜;Ｔ)
シェーカーもダイ●ーで買ってきて気合は十分なんだけど最近ますます運動せずたるんでます。。。