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  7/04 07:53

おはようごじゃりまするっ!
断食、まだ続けるんですか?でも、確かにあと少しの辛抱で、ガクッと体重が落ちる気配もあるよーな気が。
しかし…た、倒れんといてねー…

garagaragon1   7/03 19:53

20時現在。
68.8kgを記録!!
なんか痩せてる。。
でも体脂肪率23%。

garagaragon1   7/03 18:26

ありがとう!!
今日は奇跡的に粉寒天を購入したんで、プロテインと一緒に飲んでみました。
それで筋トレ。
お腹いっぱい感しますね。
いい感じです。

  7/03 17:44

い、生きてますかー?
ブログ、訪問して来ました☆…昨日からの心の葛藤が、すっごい伝わってきました…やっぱり、無理は良くないと思いますよー。(ついつい、お節介。)

garagaragon1   7/02 17:50

18時現在。
69.6kg。
どうなるかなぁ・・・・。
腹減りすぎ。

  7/02 14:10

そら、腹減りますって!水とプロテインだけやもんねー…うぅっ!切ない…
寒天、ええですよー。とりあえず、空腹感は紛れるし、食べる量も減らせます。

  7/02 12:50

garagaragon1さんっ!ついに断食Daysに突入ですね!
私も昔、3日間りんごだけで過ごすダイエットを決行したけど…そりゃあ、辛かった!(;_;)
それよりもハードな断食に挑むなんて…すごい根性っ!!少し離れた空の下で、成功と無事を祈ってます…が、無理は禁物でっせ!

  7/01 22:05

うひゃっ!ホントに日記スタイル変わってるー!
…って、断食っ!?あんま無理せんといて下さいよー。夏バテとか、シャレにならんし…
そうそう!私も、もうちょっと痩せたら欲しい服あるんですわ♪お互い、痩せて新しい服をゲットできるように頑張りましょっ♪

  7/01 11:03

今日から7月っ!体脂肪重視で、お互い頑張りましょー♪

garagaragon1   7/01 07:47

腹筋・・。
体脂肪率を下げれるように頑張ります。

  6/30 16:22

こんにちはー。『一ヶ月で10キロ減』から飛んで来ました。2ヶ月で10キロでもスゴイのに…
体脂肪、短期間でメチャメチャ落としたんですね!私も見習わなくては…☆割れた腹筋、ええですよねー…

garagaragon1   6/28 16:07

絶対やせるぞ!!
腹筋きたえるぞ!!