t 明けました 1からの頑張り

日付
118 ()
93.0kg

・・・。
さぼりすぎだよなぁ…



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
116 ()
93.8kg

ちびっとだけど 落ちた

あるある見てちゃんと 3食食べようと思った


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
18 ()

鍋の残り

ご飯
豚のしょうが焼き
ほうれん草
もやし
しめじ


雑煮 餅1つ


出かけていたので
体重計には乗っていない


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
17 ()

マカロニグラタン
小エビのサラダ

ご飯
いかめんたい
もやし

鍋 一口


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
16 ()
94.6kg

システム ヨーグルト
卵1つ
もやし

卵汁 おわん1杯

お茶いっぱい

茶碗蒸し半分
もつ鍋 一人前
うどん 2本

もつ鍋って カロリー低いのね
一人前食べても300キロカロリー
びっくりした


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
15 ()
( ̄‥ ̄)
94.2kg

野菜(お雑煮の餅抜き
ご飯 いかめんたい

チョコ餅

野菜(お雑煮の餅抜き
ご飯 いかめんたい 
サーモンの刺身

同じ食事ばっかだったなぁ…

トイレ1回

お茶大量

寝る前の体重Σ(・ω・ノ)ノ!95.2キロ!!!!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
14 ()
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
95.0kg

小エビのから揚げ 2匹
システム イチゴ
お茶 大量

さすがに中華三昧は やばいな…
反省だな


…気づいたらトイレに行ってなかった (ノェ') ペチッ
トイレに行ったら800g減ってた

トイレ大事

豚すき
シュークリーム

よし! これだけで済んだ
アミノ酸1粒食べて寝よう

寝る前94.6キロ


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
13 ()
( ̄ω ̄)
94.0kg

焼き飯
豆腐
セロリと烏賊の炒め物
春雨スープ

クラムチャウダー
海老

カカオ68%チョコ3枚
プリングルス 5枚
酢昆布 1箱


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
12 ()
(-”-;)うーん
94.8kg

システム ココア
カカオ63%チョコ 3枚
お茶 大量
甘栗 8粒
マック えびチキ
たらば蟹丼


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
11 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
95.0kg

システム ヨーグルト

システム ココア

あられ 70g

クッキー1枚

ウインナー1本

お茶 大量


目の前にあると誘惑に負けますねぇ…

痩せたいんだから 負けないようにしましょう



と 言ったそばから…
ナビスコ リッツ…(,,-_-)-3ハァ


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

忙しさにかまけて 太りました
リバウンドって程ではないと思う
けど…
新しい年に 1からやり直します