ゆきねえさん、コメントありがとう。
体脂肪計はタニタの最新式、インナースキャンというやつです。
ブザーはびっくりするけど「ヤバイ」って思えるからそれはいいかもしれないですね（笑

おはようございます♪パソも直り、オム郎も退院してきて、一安心なまるちょんです★暴飲暴食、人の事言えない…このところけっこう好きなもの普通に食べてます（汗）。ダイエットサプリ、効いてるのかな…？ではでは、お体に気をつけて☆

フラジールさん、体調大丈夫ですか？
お盆までもう少しだから、無理しないで頑張ろうね！最近暑いから体調も崩しやすいだろうし。
ところでフラジールさんの体脂肪計はいい機能がついてますね！危険ブザーが鳴るなんて！私は体脂肪率の変動が激しいからすぐに鳴りそうだけど、お知らせしてくれるのって私のような性格の人には素晴らしい機能♪ちなみにフラジールさんの体脂肪計はどこのですか？うちはタニタだけど、安売りの買ったからそういう機能はついてなかったなあ。

フラジールさん、おひさしぶりです！すっかり夏休みの子供の絵日記状態の私です。（溜め込んで後でまとめてつける。子供の頃の習性は大人になっても抜けないのね〜）
8月も頑張りましょうね！
お盆って知り合いに会う機会も増えるし、気合入るよね！
私も先月減った体重が週末であっというまに戻ってしまって。
でもこれからこれから！やるぞー！

こんにちは、暑いですけど、どーですかー。私はリセットダイエットとやらを「計画中」です。

そういえば、８月の日記を登録しなきゃ。でもパソコンが壊れてしまったので、更新は遅れます。ネット喫茶に通わないと。

停滞気味、暴飲暴食でダメダメ気分な私。でもダイエットはやめないっ。ではでは、また★

まるちょんさん、ありがとう。
４７の壁は厚いです。
実は今の体重に増えてしまってから3年近く放置してたんですよね。
結婚前は45キロなかったのに・・。
こんなに1キロの壁が厚いなんて・・。
ダイエットは奥深いですね。
フラストレーション溜めずに頑張りましょー

ゆきねえさん、ありがとう。
私も朝マック大好き！
マックって禁断症状でたまにどうしても食べたくなるよね。
以前は休みの日の昼間はマックに決めてたくらいだけど、今は月1回で我慢してます・・

停滞、フラストレーション溜まり中のまるちょんです☆こんにちは。フラジールさんは順調ですね！47切れるんじゃないですか？…あう〜いかんいかん、私もぶーたれてる場合じゃないです。がるるるがんばるるる…。

こんばんは☆最近日記がまとめ書きになりつつある私…。参考になってよかったです♪食べてみてくださいね。
私もポンデリング、マックのハンバーガー大好きなの〜。週末たまに朝マックが食べたくなるし。ダイエットには誘惑が多いですね。
また今週もがんばりましょう！

まるちょんさん、ありがとう。
黒酢はりんごで割ってあるのとか選ぶと飲みやすいですよ。
ダンベルは二の腕の振袖減少のためにやってまぁす。

ゆきねえさん、ありがとう。
なんか好きなもの沢山ある！干しえびとか羊肉とか！
一生懸命食べてみます。

こんばんは〜また来ました。おおっすごく減ってますね！いいなぁ〜。食べずに運動すると本当に痩せる…でもがまんできそうにありません、私！ダンベルも黒酢も未体験。試してみようかな？

フラジールさん、こんばんは☆
今日はすごく減ってますね！うらやましい。
昨日、健康雑誌を見てて、不妊改善にきく食べ物として「桜えび、干し貝柱、くるみ、羊肉、ひじき、枝豆など」と書いてありました。ご存知かもしれないですけど、参考になればと思って。
暑いけど頑張りましょうね♪

ゆきねえさん、おはようございます。
生理が終わって、やっと痩せ期に突入です。
痩せたり戻ったりしながらですけど頑張りましょうね〜♪

フラジールさん、こんばんは☆
運動がんばってますね！私は日記を始めたころの体重に戻ってしまったので、これからまた気合入れて頑張ります。
私もいつも体重増えると体脂肪率は減るんです。きっと体脂肪の量は減ってないんでしょうけど（泣）。