j 【5】あせらず。しかし確実に!

日付
82 ()
(`・ω・´)シャキーン
54.0kg

25%
すっかりだれまくりの生活で、体脂肪は元どうりに・・・体重も
微妙に戻りつつあるし・・・(+o*) 
ここは気持ちも新たに頑張らねば!!
犬もおっきくなってきたことだし!バイト探しに専念して、まず
は!稼がないと・・・遊びにもいけないし、なんと言っても頑張
って痩せた時に洋服買うぞ!!


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今月の目標

最終目標 48kg

・水を飲む

・夜ドカ食いしな 
 い!

・歩く(犬の散歩)

・ごろ寝体操

・筋トレ

・バイト見つける!