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さぼるな！！(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

11月8日 (火)

ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
52.0kg 24.0%

本日の体重コメント→さぼってる間に太った！！！ヤバい！！

朝食→寝てた
昼食→豆乳＋野菜ジュース、サラダ、プルーン3個
夕食→
間食→

運動→

お通じ→

日記

夜勤。

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11月1日 (火)

(;´Д`)×　ダァメ!ダァメ!

本日の体重コメント→初日から測定せず！昨日食べ過ぎて怖いんだよん･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…

朝食→寝てた
昼食→豆乳＋野菜ジュース
夕食→
間食→

運動→

お通じ→

日記

休み。生理3日目。

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とにかく、さぼりがち！！気をつ
けなくては！！

ギャンブルも頑張るけどリバウン
ドしないように頑張る！！

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