初めましてこんにち
は。炭水化物抜きダイ
エットはあんまり良く
ないんじゃないかな、
と思います。なぜかと
いうと、脂肪が燃える
時に燃料として炭水化
物が必要なんだと聞き
ました。だから最低限
の炭水化物は毎食とる
方がいいようです。で
しゃばりですみませ
ん。でも一緒に痩せて
いきたいのでカキコし
ました。よろしくね。