YYさん、今日ついにｱﾎﾞｶﾞﾄﾞさしみ＆納豆を食べました！おいしすぎて大感激です！ﾎﾞﾘｭｰﾑﾓ栄養面も、そして味も大好きな一品に出会えました。いろいろ教えていただいてありがとうございました♪

お、ちょうど600グラム！素晴らしいです★私は最近ダイエットは中断気味なんです。旅行も行けるかどうかわからなくって凹み中。でも落ち着いたらまたウォーキングします！

お邪魔します
お仲間探しにやって来ました
今回はどうしても失敗出来ないもんで(T_T)
友達いっぱい増やして
辞めれなくする計画です
どうかよろしくお願いします＾＾

＞SDJessicaさん

お刺身ですよ〜。サイコロ上に切って、入れています。

ちなみに鰹とかいかは刺身ですか？う〜ん、今まで考えなかったトリオ？なんで、作るのが楽しみです☆

あの、たまたまYYさんの日記におじゃましていきなりですが、アボガドカツオ納豆が気になる〜すごくおいしそうですね♪明日私も作ってみようと思います(^^)

＞まめこさん

ウエストはゆるくなっても、私もお尻と太ももが大変です。
流行のジーンズのコーナーはいつもスルーして、履き心地のよさそうな物を買うというパンツ難民です（笑
でも痩せればある程度解決できるんだし、前向きにがんばりましょう！

＞まめこさん

確かに肌は焼きたくないですよね。でも早朝や夕方なら、そんなに気にしなくても大丈夫なはずです。折角頑張って痩せているのだから、思い切りバカンスしてきてください！

あ、ああそうですそうです。
水着はですね、一緒に行く友達がいきなり「肌を焼きたくない！」といい始めまして。。。どうしてハワイにしたんだっけ！？？！って不思議でしょう！ひとりで泳ごうかな、、、さびしい人みたいですよね（笑

ウエストぜんぜん普通じゃないですか？だって飯島直子もあんなに細いのにウエスト63らしいですよ！！！つまり、芸能人のウエスト56とか58とか、ほんとのところどーなの！？ってつっこみたくなります（笑
私はお尻とか太ももとかがものすごく太いので、お腹痩せたとしても、9号のスカート無理してはいってもパンツがはけなくて困っています>_<

こんばんわ＾＾
今月はお互いとうとう旅行ですね！私は結局水着着ないことになりそうですが、かわいいキャミとかタンクトップとか着こなせるような体になりたいなと思っています。
おたがい頑張りましょう！

ウォーキングやってるのにそんな食事量で足りるなんてうらやましい。。。私は食事は割りと摂っているほうでス（結果最近痩せない！）。そいえば、私も秋物ワンピかっちゃいまシタ！う・・・ウエストがきつっ！

わたしも欲しいスカートとか買ってやるき出そうか検討中です！

秋物がすっごくかわいい★

コンバンワ♪
わたしも体脂肪一定してません・・・だから最近一応数字を覚えておくけれど、あまり気にしないようにしていますよ！

あと職場の人にはダイエットのことは秘密にしています。夜飲みにいこうって誘われるとつらくて。とりあえず60切ったらお酒も解禁にしようかなと思ってます！

プロテインダイエットって始めて知りました。筋肉もりもりになりそうな響きですが、基礎代謝増やしたいのでいいかも！

こんばんは★
身長・体重のみならず、目標も似た感じだったので書き込ませていただきました！

私も来月下旬にリゾート旅行に行く予定があるんですよ〜！
なのでそれまでに56〜7キロにならなくちゃ！と日々奔走しておりますが、なかなか結果がついてきません・・・
なのでいろいろと参考にさせていただきますね♪
よろしくお願いします★