ほんのちょっとの息抜きが命取り。。。

でも今日行った韓国料理のお店はキムチ鍋が激うまでした♪
家でやっても、あんなにおいしい出汁にはならない。
一体、何が入ってるんだろう？？
ダイエット競争中じゃなかったら…もっと食べたかった(T_T)

おかげで体重の増量は想定範囲内には済みました。
しかし、今日一日で落ちきるのかちょっと心配…。

ラスト2日、頑張ります！

ダイエット競争終了まであと4日。

とりあえず目標は達成できそうな位置に抑えているものの、
時々空腹に倒れそうになる今日この頃。

しかし、気を抜くわけにはいきません！
明日の飲み会をなんとか乗り気らなくては。。。

目標達成直後は気をつけなくてはなりません。

今日は松山のイントラさんのレッスンに入ってみました。
初めてだったけど、動きもさほど難しくないし、
十分汗かけて満足。満足。
次回も行けたら出てみよう☆

今週の水曜はジムに行けないので、ボディジェイプも受けました。
本当はこのあとのレッスンまで受けるつもりだったんだけど
いつもより重さをあげてしまって、ここでノックダウン。

う～ん、あと一週間なのに…。

2度目の目標達成です☆

今日はハイパワーとジョギングでいつも以上に汗をかいた
ような気がします。
うれしい！！！
これだけすれば達成するのかということがなんとなくわかった
気がする。
このまま、ラストまでGO！


そして24鑑賞月間、終わりました。
ラストがすごいどんでん返し。
みんなが面白いというだけあるかも。。。

朝起きると、風邪の初期症状のような症状が。。。
急激に寒くなったからかなぁ。

木曜はいつもエアロ3本の予定だけど、今日は2本で止めました。
体が鉛のように重い…。

週末までに回復するといいなぁ。

ひとまず、体重が落ち着いてよかった。。。

きっと今は停滞期。
早く夜明けが来ないかなぁ。