michiruさん、こんにちは！！今日でダイエット開始5日目ですね。生理だとだるいかな。私はまだ今月生理こないなぁ。生理周期が長いのよ・・・。40日〜2ヶ月の間に来れば「順調」としています。3ヶ月来なかったら、一度婦人科にかかったほうがいいと聞きますが、今のところ大丈夫！！私はここのところ体重右上がりだから、ちょっと落ち込んでいるのよぉ。。。でも、リバウンドだけはしたくないからあんまり気にしないっ！！！最近、母の一言で1年で60ｋｇになれればいいかぁ・・・なんて思っています。3年かかって12ｋｇ減目標！！・・・ってなんか、ちょっと物足りないよね。

「リセットダイエット」や「和田式」よりも緩いので、10日ならオグラ式は大丈夫です!と言っておきます。って昨日気持ち悪くなって寝ましたが、今朝は体調もいいし。

まずは10日ね！！Ｆｉｇｈｔ！！michiruさんなら出来る☆そう信じて頑張ってね。私もね、この前体のサイズ測ってみたんだぁ。ほとんどmichiruさんと一緒！！というかヒップ以外は私のほうが太いくらいだよ。いつもｗ73のパンツをはいてるけど測ると怖いくらいあるよね(>_<)　年内に69ｃｍのパンツはけるかなぁ。そのために「お腹を引き締めるエクササイズ」頑張ってるんだけどね。（海老名美どりの本を見てやっています。かなーり古い本デス。でも、なかなかのお気に入り♪）

ありがとうございます、あこしゅけさん!
あこしゅけさんの日記には本当に感謝です!
まずは10日やってみます。

書き込みありがとうございます(*^-^*)　すごく、嬉しかったです。私の日記を見てくださって、そしてダイエットの再開を決意されたと！！私もどなたかのお役に立ってるんですね（テレるなぁ）。私も最高多重は68ｋｇ以上ありました。「70kgになっちゃう〜！！まずい〜！！」とかなり焦りました。さすがに親も心配になる体形でした。でも、今結構前向きに頑張っている自分が居て、自分で自分のことを褒めたくなります。それに、綺麗になれるんだ！！って1年後の自分を妄想（じゃないよ、想像だよ）するだけでワクワクするのです。今62.9ｋｇになった未来の自分にご褒美をあげようと、『ご褒美貯金』を始めました。ダイソーの缶詰貯金箱なのですが、なかなかの大きさで1年分は余裕でありそうです（笑）michiru00さんも無理せず、楽しくダイエットしましょ♪ネ。また、どうぞ遊びにきてください。

はじめまして。１日に1.4kgってすごいですね〜！脂肪燃焼スープとはどのようなものなのですか？もし、よろしければ教えてください〜。

脂肪燃焼スープ効きますね。
驚きました。これなら出来そう。
グローバルのスリムトップスよりも更に安いし!
腸も快調だし