ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
はじめまして！先ほどは書き込みありがとうございましたｖｖ
同じような目標を持った方にお会いできて凄く嬉しいですｖｖ
無糖レモネードいいですね！ローカロリーかつおいしそうですｖｖ
本当にあまり食べてらっしゃらないですね。
やはり体重の停滞期ってありますもんね。
私は始めたばかりでまだですが、その時がきてもクランブルさんをお手本に、めげずに頑張りたいと思います。
これからもお互いがんばりましょう♪♪
こんばんは。昨日飲みに行ってきましたよ。カクテル大好きなので8杯ぐらい飲みました。おいしかった♪
友達にはやっぱりきつい事いわれました。でもホントはっきり言ってくれる人がいるほうがいいですね。自分じゃ気づかない事もあるしありがたいです。
私はまだ子供がいないんですが、室内の運動しかしてません。後は自転車でお買い物ぐらいかな。食事制限は特にしてないんですけど、前に比べたら食べる量も間食も減りました。今は実家なので間食ちょっと多めですけど☆
グランブルさん、順調に減ってますね！私もがんばらないと。友達と今度会うときまでには最低3キロ痩せようねって約束したのでがんばります！
こんにちは！子供が風邪をひきまたまた楽するために（私がね）旦那様の実家にお世話になってました。旦那様も単身赴任でもなく毎日帰ってくるんですけどね、私の実家は遠いもので甘えられるときは旦那様の実家に甘えちゃってる訳です。ところで頑張ってますね〜。夕食お茶だけとはつらかったでしょ。今日の体重減大きいといいですね。私もしばらく楽した分体重も減ってないのでまた気合を入れなおしたいと思います！
こんにちは。10月に里帰りなんですね。ホント一緒にがんばりましょうね♪
気持ちすごくわかります。私もけっこう太ったので友達には会いたいけどこんな姿は見せたくないなって思ってます。
明日も飲みに行く予定なんですが、毒舌な友達なのできつい事言われると思います。
でも悔しさをバネにがんばります！今度会うとき痩せてればびっくりするだろうし(^^♪
ストレッチは体が硬い人にはすごく効くよって教えてもらいましたよ。効いたらいいですね！
はじめまして。この前は書き込みありがとうございました！
ちょっと遊びに来てみました。
ホント私と同じぐらいの体重ですね。でも私は身長が低いので、ホントころころしてますよ。
今回は実家に帰るまでにあまり痩せられなかったんですが、今度は冬の里帰りに向けてがんばります！
今度はガリガリになって帰って来るからって言ってしまったので（笑）。
スリム目指してがんばります。一緒にがんばりましょうね☆
久しぶりの書き込みです。ここ二日ほどだんな様の実家へ行っていたもので書き込みせきませんでした〜（^^;）ほんと、お食事はそんなに食べてる風でないのにね〜。私はちょうど生理後から始めたのと炭水化物抜きだたので順調に体重が減ったみたい。ピルって私は使用した事がないから良く分からないけどその影響なのかなぁ？夜は炭水化物ぬいてるみたいですね。あとは頑張って朝のシリアルをグレープフルーツに変えてみたどうかな？朝グレープフルーツを食べると脂肪を燃焼していいみたいですよ。あせらず一緒にがんばろ！
こんにちは。クランブルさんお友達とのランチいいですねぇ〜。でもお友達がいるとついつい食べ過ぎちゃうんですよね〜。でもたまにはたくさん食べてストレス発散しなくちゃだと思いますよ。私もそろそろ休憩に入ろうかなぁ〜ってとこですもん。でもできれば今月中に56ｋｇ台いきたいなぁ〜。ところでクランブルさんは身長は何センチなんですか？ちなみに私は１５７ｃｍ。出産前は52ｋｇだったのでせめてそこまでは戻したいんですよね。今は以前からの友達に会うのもちょっと憂鬱気味。11月に友人の結婚式もあることだしそれまでに頑張ってしぼりたいと思ってます。ところで9月になにかあるんですか？
はじめまして！書き込みありがとです。クランブルさんも１５ヶ月の女の子がいらっしゃるとのこと。先輩ママですね！これからもよろしくです〜。さて炭水化物抜きダイエット。いわゆるリセットダイエットにチャレンジしているのですがたしかに最初の２・３日は頭も痛くて思考能力もなし、状態でしたが大分体も慣れてきたみたいです。・・・とは言え体にはあまり良くないのだろうからあと２・３日頑張って一度クールダウン期に戻そうと思ってます。クランブルさんはカロリーおさえめのダイエットですか？それにしてもなんだかおしゃれな感じのメニューですね！うちは旦那様がご飯等なので夕食にパスタはありえないんですぅ〜。クランブルさんの大好きなラズベリークランブルの作り方お時間ある時書き込みお願いしまぁ〜す！