◆ 大歓迎です！◆
はじめまして。始めてのダイエット友達です
うれしいですヽ(´ー｀)ノダイエットって耐える事が基本なので一人だと辛いんですよね
やっぱり悩みを話し合えたり励ましあえる仲間は必要だと思います。
運動は私も苦手ですよ（笑）私の目標体重は４５kgです、今の体重は恥ずかしいですが60kgです（恥ずかしさのあまり数字が小さく・・・）食事は朝と夜だけ栄養ドリンクで
昼食は普通食にしてます。でも誘惑とストレスなんかで中々痩せられないんですよね。だからストレス溜めないように私もゆっくりでいいと思ってます。これからもお互いがんばりましょうね〜☆

はじめまして。よければ、ダイエット友達になってください♪私も28歳で一昨日このサイトを発見して、ダイエット始めたばかりなんです。身長は165ぐらいあるけど、体重が…(汗)。15〜20キロぐらい、落としたいんです。でも、運動が大嫌い(苦笑)。食事に気をつけて、のんびり1ヶ月に2キロぐらいずつ落としたいな、と思っています。おうりさんは、月に何キロ目標にしてますか？？一緒にダイエット、頑張りましょうね♪