はじめまして☆

自分と近いウエイトの方で、ダイエット仲間になってくれる人いないかな〜っと思い、カキコさせて頂きました。よかったら仲良くして下さい〜 ★☆

こんばんは☆カキコ、ありがとう！やっぱり行く予定だったのは、旭山動物園だったんだね〜。ぜひ、今度行ったら感想聞かせてください。
おうりさん、体脂肪がすごい減ってるね〜！！羨ましいです！！私は今日もドカ食いをしちゃって、ちょっとブルーになってます(涙)。明日は絶対増えてそうだよ。でね、私の一番いけないところは体脂肪！！本当に運動は大嫌いだけど、ちょっと運動しないとな…って感じです。おうりさんは体脂肪が減っているから、確実に体重が落ちる時期がやってくるよ！脂肪より筋肉の方が重いから、一時的に体重は増加するけど、基礎代謝量は絶対増えているからね〜♪ではまた。

こんばんは〜♪書込み、ありがとう！動物園ってもしかして、話題の旭山動物園??旭山動物園に行ってみたいんだよね〜。でも、私の家からじゃ、簡単に行かれる距離じゃないし…(涙)。私、北海道って大好き!!食べ物も美味しいし、広大な自然があって、本当に良いところだよね〜。北海道に住んでいるおうりさんが、羨ましいです。1ヶ月ぐらい、住居交換とかできたらいいのにね(笑)。全然、ダイエットと関係ない話でゴメンね。私は今日ドカ食いしちゃってちょっと自己嫌悪…。
また、明日から頑張ろうかな。ではまた。

台風こっちにも来てますねー、明日通って行くらしいですね。
寒天って取る時期と量が決まってるらしくて、年に１回、１年分を計算して取るらしいです。寒天ダイエットのブームで１年分の計算量がすべて出てしまってるので、在庫の復活はむずかしいそうですよ？だから数を多く計算して取ってあった、業務用のばかりが販売されてるんでしょうね。
ところでところてんに黒蜜かけるとおいしいって本当なんだろうか？　頭で想像する限り、あまりおいしくはなさそうなんだけどなぁ、トコロテンはどこにでもあるけど、黒蜜が売ってない・・・・
ぜひ試してみたかったなぁ〜
さーて、今日も一日がんばるぞー♪

おはよ〜！そうだよね。全体的に微妙だよね(笑)。私もいろいろ見たけど、寒天って在庫切れのところが多くないですか？本当にみんな、どこで買っているんだろうね。私は、もともと松木寒天産業というところのを普段買って食べていたんだけど、ブームが来たせいで完全に在庫切れ起こしちゃったんだって。買えなくて困ってます！って問い合わせたの。いつも思うのはテレビでやると、すぐお店で品切れになっちゃうこと。もっと、タイアップとかして、みんながダイエットに取り組めるぐらい用意してほしいよね♪
今日は関東は台風の影響で大荒れです。ギャ〜〜〜。

ふわふわ粉ってどんな感じなんだろう、でも１キロもいらないしなぁ、しかも３週間またないと来ないらしいし・・・もちょっと考えてみます♪

遊びに来てくれてありがとう！しかも、いろいろ教えてくれて本当にありがとう♪ぜひ試してみます。
あのね！寒天買えるところ、見つけたよ〜。楽天のショップなんだけど、1キロ6千円だって。寒天本舗ってお店。でも、1キロ6千円って安いけど、微妙じゃない？そんな多くなくていいよね？う〜ん。私も頼もうかなぁ。。。

私のは、体重計とセットの足で測るやつです。午後6時くらいに測るといいの？知らなかったぁ、毎日朝起きてすぐに測ってました(´Д｀；)明日から仕事帰ってきてから測るようにしよう。体脂肪って身体の中にある物だから見えなくて、数字だけで不安にちゃういます。新しい体脂肪計私もほしぃーです＞＜
でも欲しいのは何時も高いのよー、(つд∩) ｳｴｰﾝ

夜と朝で体脂肪が違うのは当然なんだよ☆おうりさんの使っている体脂肪計は手で測定するタイプ？それとも体重計と一緒になっていて足で測るタイプ？私は後者なんだけど、そういうタイプを使用している人は、夕食前の午後6時に量るのがいいんだって。だから、おうりさんも、それが本当の体脂肪かもしれないですよ〜♪私も朝と夜とで５パーセントぐらい毎日違います。
あぁ、でも新しい体脂肪計欲しいな〜。カラダスキャンが欲しいんだよね。う〜〜ん。。
ではまたね♪

寒天ないねー、そのうち待ってればお店にでるかなぁーって待ってるんだけど、いつになることやら・・・。
体重計が変です、体脂肪が異常値をはじき出しました（笑）
これが本当だったら嬉しいのになぁ〜☆

フォースリーン飲んでるんですねー、私は完全な便秘ではないので飲むとお腹下しそうだったので、止めたんです、そのあと、スリムドカン試したんですけど、値段は高いし、かなり下剤らしきものが入ってるっぽくて、半月もの間ずっとお腹壊してつらすぎで止めました、漢方やセンナなどの薬が入っているダイエット錠剤は私にはあわないみたいです。
今飲んでる錠剤はアサヒから出してるビール酵母だけです、これ飲み始めてからは、貧血が起きにくくなりましたよー、体重には影響してないみたいですけどね。
体調崩しちゃったの？
ゆっくり静養してね、健康じゃなくちゃダイエットも出来なくなっちゃうから、体調悪い時は開き直って休むのが一番だよ♪

寒天…いいらしけど、なかなか買えないですよね？スーパー行っても、品切れでメーカーに問い合わせたら、在庫がもうありませんって言われちゃいました。みんな、どこで買っているんだろう？？
フルーツグラノーラは美味しいですよね〜♪
私も常にストックがあります。そうそう、体脂肪のことだけど、ＤＨＣのフォースリーン、私飲んでいます。ここのスレでも賛否両論だけど、私個人としては効いているような気がします。今４袋目なんだけどね。３袋目ぐらいに体脂肪が２パーセントぐらい落ちたんだよね。運動は一切していないから、多分フォースリーンのおかげじゃないかと思うんだけど。でもね、お腹が便秘の人はいいけど、そうじゃない人はガスが出やすくなったり下しやすくなっちゃったりするみたい。だから、個人差のあるサプリだとは思うんだけど…。
でも、ちゃんと体重減っていてエライよね！
私なんか体調崩しちゃってダメダメだよ(笑)。
今週も頑張ろうね〜♪

おはよう▼・ェ・▼今日も暑いです・・・といっても北海道ですので、せいぜい２８度くらいなんですけどね。今日は朝ご飯普通に作ってしまいました(;つД｀) 野菜炒めと米普通に食べちゃいましたねー、でも考えると凹むので、今日は日曜日なので自分へのご褒美という事にしておきます（笑）ところで他の方の日記などを見てるとやっぱり寒天ダイエット人気あるんですね、私もおなかが空いたときの常備食として寒天も入れてみようかと思います。今常備食に入れようと思ってるのはフルーツグラノーラと寒天かなぁー、皆さんを参考にすると美味しそうな物たくさんありすぎて、かえって食べちゃったりしちゃうかもしれませんね。
良い物が見つかったら報告しますねー
今日も一日がんばろー！！

おはよ〜。おうりさんの話を聞くと、グローバルがすごく良く思えてきました!(笑)。でも、オルビスを結構沢山買ってしまったので、しばらくはオルビスで頑張ってみます。これが無くなったら、ぜひグローバルやってみようと思ってます。オルビスは使い始めたばっかりで、まだ上手に使いこなせないんだけど頑張ってみます〜。お互い、頑張りましょうね♪

こんばんわ♪私は北海道在住です＾＾地震あったんですか？大丈夫でしょうか？何事もなければ良いのですけど・・・。
私が使ってるダイエットドリンクはグローバルです。マイクロダイエットとか市販の物とか色々試したんですけど、私の体にはこれがあってるみたいです、何年か前にもグローバルでダイエットしてるんですけど、私的には一番短期間でしかも他の商品よりは安いと思ってます。
ただ、難点は味かなぁ〜、成分無調整豆乳の粉を加えるんですけど
それが不味いので私は変わりに牛乳使ってます。牛乳だと少し体重の減りが遅いようなんですけど、でも続けていけば確実に痩せられますよ〜。それと私はグローバルのHPで何ヶ月で何キロ痩せたいのかを記入すると、グローバルとあわせたメニューが出てくるんですけど、それを見て参考にしています。いろいろな空腹をまぎらわせる商品もあるので、お金の余裕がある時はそっちも使ったりしてますね、どうしても空腹が収まらない時は豆腐やトコロテンなどを食べて凌いでいます、あとは早く寝ちゃうに限ります（笑）

こんばんは〜。また来ちゃいました♪うちは神奈川で夕方、すごい大きな地震がありました！ビックリです。さて、朝と夜、栄養ドリンクにしているそうですが、どこのを使ってますか？私は今日オルビスのプチシェイクが届いたので、飲んでみたのですが、１食あたりの量が少なすぎて、逆に沢山食べちゃいました(号泣)。ヤバイ〜〜。。マイクロダイエットはいいんだけど、高いので…。何か良いのがあったら、教えてください。私も、「これいい！」って思えるようなものがあったら、すぐ報告しますね♪