微妙ですが大きな壁その①、９０キロ切りを果たし！
ましたぁ。うれしいですねぇ。
仕事もうそろそろしてもいいかなって思って
今日は派遣登録に。扶養範囲内で出来るパート派遣を
希望です。
漢方飲んでると夏ばても冷え性も無い感じ・・・
お通じがいいし、肌も調子がいい。
今日は婦人科で排卵確認して高温期安定の注射と
薬をもらったのだ。うまくいくといいんだけど。

今朝また３日連続同じ体重で凹み気味。
けど、これも大事な時期。焦らず変わらない生活を
しなきゃいけないわ。
スパゲティをそうめんに変えて生姜紅茶を飲んで
ヴァームゼリー飲んでからステッパー踏んで・・・
でゲルマニウム温浴ボール入れたお風呂で２０分。
朝夕はスリムファーストに置き換えて。
頑張るべしっ！
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明日、体温上がればいいな。
明日は排卵チェックにまた筋肉注射（ｈｃｇ）。
金曜の夜に来てくださいって事だから、ムスコも
連れて行かなきゃ。保育園終わったらダッシュだわ。
明日、高温期持続の為に薬貰ってこよう。

昨日と変わらず。ちょいと停滞なのかな・・・と思った
けど、只今排卵期です。ちょこっと食べてしまう
和菓子（義母がくれた寒天もの・黒糖ゼリー）が
いかんのね。
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今日は卵胞チェックで１９ミリ。大きくなってたので
そのままフーナーテスト。また１匹だったので
今周期生理が来たらＡＩＨにステップアップ。
肥満でも排卵はきちんとしているので妊娠には
問題が無いんだって先生は言うけどねぇ・・・
早く１５～１７号の服から９号に戻りたいよ。
体重の割に「そこまで見えない」って盲点。
気付きが遅いから・・・

今朝は変動なし。運動を増やしていこうかな。
今はゆらゆらステッパーを３～５分、１日何回か。
それに自転車で遠くまで買い物なんてして・・・
運動神経がないから（元々）運動を知らないのよね。
痩せていた頃から動こうとしない（笑）いかんわ。
旦那さんはいまだに筋トレしたりサッカーしてるから
体も若々しいのね。（１歳年下）
まねっこしなきゃかな。
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今夜はタイミングの日。
明日はフーナーテスト。何匹いるかなぁ。
精液検査では悪くないのにフーナーは１回目１匹
２回目０だもん。１０時間以上経った後だから
合格ラインは５匹らしいんだけど・・・

ダイエット開始して１３日・・・で３キロ減！！
そしてもう少しで９０キロ切れるのね・・・。
今日ゲルマニウム温浴ボールなんて買ってみた。
冷え性にいいし、汗かくのはいいことだもの。
入ってみたらサラサラの汗が出てぽかぽかも
長持ち。肌当たりも優しくていい感じ。
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あ　明日タイミングの日だわ。明後日フーナーテスト。
ダイエットし始めたら不妊治療がおろそかにならないよう
気をつけなくちゃ。

週末で「減ってる」のは嬉しい！
だって昨日は夏祭りで焼き鳥や焼きソバとか食べたし
その後旦那さんと呑みに出かけたし。
念のため朝昼はスリファだけにしておいて正解！

今日は変わらず。週末開始！だから気をつけていこう。

少しずつでも落ちてると嬉しい。
今日で１０日目。１０日で－１．９キロ。

うん、やはり置き換えちゃんとして、お通じがあると
落ちてる。これは週末対策をちゃんと考えておこう。
今日は冷やし中華（朝昼兼用）、夜はヴァームゼリー！
スリムファーストはチョコ味（ミロみたいで美味しい）で
くどいからたまにヴァームゼリーもいいかな・・・と。
広告の品で１００円だったし。

やはりお通じがちゃんとあると、違うわ。
そして朝夕置き換えで・・・。これから週末とか連休とか
どうしたらうまく置き換えが出来るか考えなきゃね。

やはりお通じがないと増えてる・・・。
今日からスリムファースト置き換えで運動をしてみよ。
バナナも食べておこう！