内蔵脂肪レベルは2なんです。
中身はナイスバデーです。
コンビニ弁当を卒業して
野菜たくさんメニューの自炊を
目指しましょう。
タンパク質は大豆製品、玉子、
乳製品から摂取！
薄味で野菜をもりもり食べよう！
置き換え食もちゃんと守ります。
でも生理前は許して。