(朝)ハニートースト
(昼)フルーツグラノーラ
(夜)トマトスープ
5日賞味期限きれたエビをスープに入れたけど、たぶん平気だろう。
今日からまたちゃんとした食生活に戻していきたいなぁ
(朝)フルーツグラノーラ
(昼)夕飯の残りスープ(これを夕飯につなげる)
あとはみかんがちょろちょろ
すっげえリバウンド(驚)
でもすぐに急上昇した体重だから年越しまでには-3はいけると思ってるっ
はぁ~、嫌んなるね(-ー;
15日に実家に帰ってきて超リバ
ウンド!
なにがなにやら・・・
もうそんな自分に嫌気がしてんの
はとっくに気づいてんだから、せ
めて元の体重にリセットしなき
ゃ!