前回から特に気にして
いなかった体重計！久
しぶりにのってみまし
た。いつの間にやら６
１ｋｇ台に。こうなる
と目標を現状維持と肉
体改造（筋肉マン化は
チョット大げさ）に変
更！ということで、第
一回目の勝負は頂きま
した。何かの機会に証
明したいと思います。

せいこちゃん、何にも
書いてないっちゅうこ
とは・・・。ちょっと
油断したら直に元、い
や前以上になってしま
うよ。ご注意。という
より、もう既に書けな
くなっているので
は・・。私も後０．５
Ｋがなかなかです。

瞬間最大風速ですが１
１月９日午前１０時現
在、体重６２．５Ｋｇ
を記録、でも今から朝
ご飯食べます。

みきへ
あのなぁ・・・
アンタがそれ以上に減
らしてどうする！
ガリガリになるゾ！

せいこダイエットして
るんや。みきも頑張ろ
うかな！？

あかん！全然あかん！

あんた、なんも書いて
無いっていうこと
は・・・。
ちなみに私この３連
休、ええ生活（食生
活）してました。

ヒャハハハ＾＾
こんなに変動あるんで
しょかしら＾＾；
あぁ･･･最悪だ〜
(*>_<)/~~

今気が付いたけど、こ
れじゃ今日の株価みた
いじゃん。

お昼の白身魚定食で元
に戻るどころか超えて
しまいそう。６６Ｋｇ
から６２Ｋｇ目標に頑
張るぞ！

生理も終わって　♪　
今が痩せ日なのな？？
ここで一気に６０キロ
を切りたいなぁー！！

せいこちゃん　今月中
に切れそうだね！うら
やましいっす！
私もちょこっとだけ　
減ったの♪　この調子
でがんばりまーす！

うぅ。。せいこちゃん
　早くも私　挫折を迎
えてます(｡＞0＜｡)ﾋﾞｪ
ｪﾝ 　ナント　回転寿司
に行っちゃいました(￣
□￣;)!!　もう泣きそ
うよ。。。

励ましのお言葉ありが
とうございま〜す！
＾＾

私自身母にも言われて
ますが、これが最後@@;
のチャレンジと･･･
まだまだ若いと思って
るのは、自分だけで、
本気で、シワになりそ
うで、気にしながらで
すが、やっぱ痩せてき
れいになりたいっすよ
ね〜！がんばりまっ
しょい！！！

こんにちは！同じ大阪
３１歳　みいこと申し
まーす♪身長も同じく
らいだし　体重も似た
りよったり（笑）　目
標体重も同じだし　な
んだか励まされてま
す！始めたばかりだけ
ど　一緒に頑張ってや
せよう！！