あっ！！！ 彦摩呂 ミラクルシェイプで検索すると詳細が出てきました。
ここにｱﾄﾞﾚｽ載せて良いかどうかわからないので､↑で検索してみてください^^
こんばんは〜。
ミラクルシェイプ見られなかったんですね…。楽しみにしていただけに残念ですよね。彦の紫蘇ドリンクは､紫蘇200gを潰して､漉し､黒酢500ml?位で割り､食後に飲むようです。←量は忘れちゃいましたが…。 彦はグルメリポーターをしてて､とてもじゃないけど食事制限が出来なく､この方法をとったようですよ。 まさに食べて痩せるって感じだから､思わず食いついちゃいましたよ^^でも作らなくても､通販等で売っているそうなので､気になってます。でも私は､より簡単なバナナ酢を作ってみましたよ。明日から実行してみます。むくみや美肌効果もあるみたいです。
そうそうサフィニア情報ありがとうございます☆なんだかほっとしましたよ。長い目で見て育ててみます。
←そうそうチョコもダイエットにいいみたいですね。ちびちびコーヒーのお供に食べてます。私はキットカットを食べだすと､ノンストップになります…。
んー？ この体脂肪急増加は一体なんでしょうね?? 体重減るとだいたい体脂肪増えますよね。 あと、お風呂あがりなどで足の裏がぬれてると数値が高くでると聞いたことがある。 あまり気にしなくていいのでは？ それよりも体重スグに戻って良かったですね♪ かっこいー★
おぉ！やっぱり急激に減ってる☆ ﾀﾞｲｴｯﾄ番組録画するの忘れてたー！ｼｮｯｸ でも音楽かけながら筋トレっていいですね♪ ためしてみよー！ 私は姉の体重と体脂肪を知ってショック受けてま〜す。 世の中にはあんな人もいるんですねぇ。
体の調子回復したようで良かったです！！お花見､楽しめるといいですね。 そう､日テレのちょこっと見ましたよっ。ああいう番組大好き♪ 彦摩呂の紫蘇ジュースが気になりましたよ。ってまだビデオ見てないかな。
←モス､私も絶対スパイシーモスですよ^^んでモスチキン､もしくはフランクフルト追加!!本当､他より高いけど､野菜とか素材がしっかりしてるし､旨いから大好き。
そうそう､悲しい事にこないだ植えたサフィニア､なかなか大きくならないんです。寒いからかしら。ポットで買ってから､気持〜ち大きくなった程度。お花って難しいです(泣)
そだ､ひき肉〜レシピありがとうございます♪ すき焼き風の味なのね。そりゃ万人受けの味だ〜。しかも丼&すき焼き好きの旦那。はまる率120%マチガイナイ。ふるっ。 帰ってきたら作ってみまーす。
アメリカンアイドルと言うのは こちらの人気ＴＶ歌番組で毎年何万人と言う16歳から30歳までの男女を選んでオーディションしていきながらどんどん人数を減らしていきます。最後の１２名からは アメリカ人の人気投票で毎週一人ずつ番組から去っていく方式なの ものすごく歌が上手くてもルックスやアメリカ人の好みで多数決によって 落とされていくのです。そして最終的に残った たった一人の人気者がその年のアメリカンアイドルとなります。
お？ 風邪からは回復しましたか?? 一時的に増えた体重は通常の生活したらすぐに元にもどるから大丈夫ですヨ♪ 風邪が治ってなにより！ 毎年お花見の時って寒いですよね〜。 今年はお昼に友人と散歩しながらのーんびりお花見しました。 ちょっともの足りなかった〜。 ところで私は２週間ほど運動しても食事制限しても体重が減らず、挫折しそうでした。 どうやら噂の停滞期だったんでしょうか？？ おとといくらいからやっと減ってきました。 つらかったけど日記のおかげでダイエット続行できました♪ 感謝です(＾ー＾)☆
こんなの 水分や何かで一時的なものですよ。体脂肪は逆に減少しているのだから 慌てず騒がず まず1週間で６９ｋｇまで戻しましょう。１，２ｋｇの増減は私も いつものことです。一緒にがんばろうね。
風邪とはつらーい(TT) 私は風邪ひくと、ここぞとばかりにプリンやゼリーなどのデザートを食べまくるので太ります…。 ダイエットはしばらく忘れて休養してくださいな♪
こんにちは〜
風邪ひいてしまったよんですね。大丈夫かなぁ。 風邪の時は､休むのが一番ですよー！！ 早くよくなります様に☆ こんな時になんなんですが､←ひき肉の玉子丼､とても美味しそうに感じちゃいました…。
お大事になさってくださいね。
ちょっとご無沙汰してしまいました。あのう 実はそのう お恥ずかしいんですけれども 私この歳になって なんと 二人目を妊娠してしまいまして、どうしようか 余程 迷ったんですけれども主人も がんばって育ててあげたいと言うので これからもうひとがんばりする決心をしました。 詳しい事は私の日記をご覧下さい。
お帰りなさいませ〜。
楽しかったようで何よりですわ〜♪ ←あ、がってん発見!!私も食べたいなぁ。 うちの旦那はがってん行くと､いつもコーン軍艦ばかりで。で私はいくらにうにに中トロに…。夫婦って凸凹がうまくいく秘訣なんて言うけど､これもその類かしら(笑)
←スーパーの50%､お得ですよね､私もついつい買っちゃいます^^
わぁ！お帰りなさーい♪ サッカー正解☆ 寒かったーーー! 私は3月の最終日に体重増えてがっかり。 実家から帰ってきてから食欲おさまらずです。生理後のヤセヤセ期のはずなのに! (TДT)ｶﾞｰﾝ 実家って本当にコワイ!
1日予定を早め、実家から戻ってきました〜♪ やっぱり実家には危険がいっぱい!食の宝庫。 なんとか維持して帰ってきましたよ〜♪ ま、手土産が『肉』ですけど(＾＾;) 今夜は焼肉でーす。
こんばんは〜♪♪♪
姪っ子ちゃんピアノ発表会なんですね〜。見てる方もなんだか緊張しちゃいそうですね。頑張れ姪っ子ちゃん☆
そうそう五家宝！！ フガフガ菓子〜ウケましたわ。正解!! 今すんごいはまっちゃって困っております。義父が箱で買って来てくれたんですよ。嬉しいけど､これって水飴だから高カロリーですよね…。フガフガ(笑)
お、長いお休みですねー。ゆっくりして来て下さい。ってこれ見る頃には､お休み終わってるか！！
ゲスト さん
あっ！！！
彦摩呂 ミラクルシェイプで検索すると詳細が出てきました。
ここにｱﾄﾞﾚｽ載せて良いかどうかわからないので､↑で検索してみてください^^
こんばんは〜。
ミラクルシェイプ見られなかったんですね…。楽しみにしていただけに残念ですよね。彦の紫蘇ドリンクは､紫蘇200gを潰して､漉し､黒酢500ml?位で割り､食後に飲むようです。←量は忘れちゃいましたが…。
彦はグルメリポーターをしてて､とてもじゃないけど食事制限が出来なく､この方法をとったようですよ。
まさに食べて痩せるって感じだから､思わず食いついちゃいましたよ^^でも作らなくても､通販等で売っているそうなので､気になってます。でも私は､より簡単なバナナ酢を作ってみましたよ。明日から実行してみます。むくみや美肌効果もあるみたいです。
そうそうサフィニア情報ありがとうございます☆なんだかほっとしましたよ。長い目で見て育ててみます。
←そうそうチョコもダイエットにいいみたいですね。ちびちびコーヒーのお供に食べてます。私はキットカットを食べだすと､ノンストップになります…。
んー？
この体脂肪急増加は一体なんでしょうね??
体重減るとだいたい体脂肪増えますよね。
あと、お風呂あがりなどで足の裏がぬれてると数値が高くでると聞いたことがある。
あまり気にしなくていいのでは？
それよりも体重スグに戻って良かったですね♪
かっこいー★
おぉ！やっぱり急激に減ってる☆
ﾀﾞｲｴｯﾄ番組録画するの忘れてたー！ｼｮｯｸ
でも音楽かけながら筋トレっていいですね♪
ためしてみよー！
私は姉の体重と体脂肪を知ってショック受けてま〜す。
世の中にはあんな人もいるんですねぇ。
こんばんは〜。
体の調子回復したようで良かったです！！お花見､楽しめるといいですね。
そう､日テレのちょこっと見ましたよっ。ああいう番組大好き♪
彦摩呂の紫蘇ジュースが気になりましたよ。ってまだビデオ見てないかな。
←モス､私も絶対スパイシーモスですよ^^んでモスチキン､もしくはフランクフルト追加!!本当､他より高いけど､野菜とか素材がしっかりしてるし､旨いから大好き。
そうそう､悲しい事にこないだ植えたサフィニア､なかなか大きくならないんです。寒いからかしら。ポットで買ってから､気持〜ち大きくなった程度。お花って難しいです(泣)
そだ､ひき肉〜レシピありがとうございます♪
すき焼き風の味なのね。そりゃ万人受けの味だ〜。しかも丼&すき焼き好きの旦那。はまる率120%マチガイナイ。ふるっ。
帰ってきたら作ってみまーす。
アメリカンアイドルと言うのは こちらの人気ＴＶ歌番組で毎年何万人と言う16歳から30歳までの男女を選んでオーディションしていきながらどんどん人数を減らしていきます。最後の１２名からは アメリカ人の人気投票で毎週一人ずつ番組から去っていく方式なの ものすごく歌が上手くてもルックスやアメリカ人の好みで多数決によって 落とされていくのです。そして最終的に残った たった一人の人気者がその年のアメリカンアイドルとなります。
お？
風邪からは回復しましたか??
一時的に増えた体重は通常の生活したらすぐに元にもどるから大丈夫ですヨ♪
風邪が治ってなにより！
毎年お花見の時って寒いですよね〜。
今年はお昼に友人と散歩しながらのーんびりお花見しました。
ちょっともの足りなかった〜。
ところで私は２週間ほど運動しても食事制限しても体重が減らず、挫折しそうでした。
どうやら噂の停滞期だったんでしょうか？？
おとといくらいからやっと減ってきました。
つらかったけど日記のおかげでダイエット続行できました♪
感謝です(＾ー＾)☆
こんなの 水分や何かで一時的なものですよ。体脂肪は逆に減少しているのだから 慌てず騒がず まず1週間で６９ｋｇまで戻しましょう。１，２ｋｇの増減は私も いつものことです。一緒にがんばろうね。
風邪とはつらーい(TT)
私は風邪ひくと、ここぞとばかりにプリンやゼリーなどのデザートを食べまくるので太ります…。
ダイエットはしばらく忘れて休養してくださいな♪
こんにちは〜
風邪ひいてしまったよんですね。大丈夫かなぁ。
風邪の時は､休むのが一番ですよー！！
早くよくなります様に☆
こんな時になんなんですが､←ひき肉の玉子丼､とても美味しそうに感じちゃいました…。
お大事になさってくださいね。
ちょっとご無沙汰してしまいました。あのう 実はそのう お恥ずかしいんですけれども 私この歳になって なんと 二人目を妊娠してしまいまして、どうしようか 余程 迷ったんですけれども主人も がんばって育ててあげたいと言うので これからもうひとがんばりする決心をしました。
詳しい事は私の日記をご覧下さい。
お帰りなさいませ〜。
楽しかったようで何よりですわ〜♪
←あ、がってん発見!!私も食べたいなぁ。
うちの旦那はがってん行くと､いつもコーン軍艦ばかりで。で私はいくらにうにに中トロに…。夫婦って凸凹がうまくいく秘訣なんて言うけど､これもその類かしら(笑)
←スーパーの50%､お得ですよね､私もついつい買っちゃいます^^
わぁ！お帰りなさーい♪
サッカー正解☆
寒かったーーー!
私は3月の最終日に体重増えてがっかり。
実家から帰ってきてから食欲おさまらずです。生理後のヤセヤセ期のはずなのに!
(TДT)ｶﾞｰﾝ
実家って本当にコワイ!
1日予定を早め、実家から戻ってきました〜♪
やっぱり実家には危険がいっぱい!食の宝庫。
なんとか維持して帰ってきましたよ〜♪
ま、手土産が『肉』ですけど(＾＾;)
今夜は焼肉でーす。
こんばんは〜♪♪♪
姪っ子ちゃんピアノ発表会なんですね〜。見てる方もなんだか緊張しちゃいそうですね。頑張れ姪っ子ちゃん☆
そうそう五家宝！！
フガフガ菓子〜ウケましたわ。正解!!
今すんごいはまっちゃって困っております。義父が箱で買って来てくれたんですよ。嬉しいけど､これって水飴だから高カロリーですよね…。フガフガ(笑)
お、長いお休みですねー。ゆっくりして来て下さい。ってこれ見る頃には､お休み終わってるか！！