昨日のつけやはりふえましたでもいいことがあって体脂肪がふえ
ませんでした

今日は暑いよたまらんぜい
今日は週一回のお楽しみお菓子食べていい日
嬉しいべ
９４６２歩

また停滞期かもね
１０８７１歩

8782歩

今日も暑いね
なんかおもろいグラフだね
朝は３分でできるよダンベルが夜は１０分でok
7641歩

やったーとりあえず昨日は１５号のスーツがきれました
7482歩

今お宮参りからかえってきました
すご～く暑かった
また停滞期だよ
3469歩

また筋肉つくってるだろうね
気にしなーい
6326歩

やっとダンベルの効果がでました
エヘヘ
おかげで体がかるいです
8364歩

なんかさぼると太るね
今日から長女がお泊りするから
いないよ
８０２９歩