なおりんさん、お久し ぶり〜。最近、お出か けかな？ダイエットし てるはずの私は、お盆 休みに温泉に旅行に行 って、とっても美味し い食事だったので、も う入らない…というく らいいただいてしまい ました。これじゃぁ、 ダイエットの意味ない じゃんと思ったんだけ ど、帰ってきたその日 に計ったら、体重が逆 に減ってて、その次の 日に計ったら、すごい 勢いで増えてた^^;やっ ぱり、増加するのは食 べてすぐじゃなくて、 その次の日に影響があ るのかなぁ？
こんばんは。今日は、 食べ過ぎた〜。ちょこ ちょこ食べてたから、 ずっとお腹すかなかっ たもん。やっぱり、お 腹がすく時間がない と、体重減らないね。 diet5とは、ダイエット 支援ソフトです。無料 で使えて、これが結構 良いソフトなのです が、残念ながら私は 80kcalはそれぞれの食 品がどれくらいの量な のか、まだ把握できて いないので、使いこな せてませんが、結構お 勧めです。 http://hp.vector.co. jp/authors/VA002384/ ですので、良かったら 覗いてみては？
こんばんわ★オカシの 日かぁー。アタシは、 お昼ご飯の時とか結構 食べたりしてるから、 なおりんさんみたいに そういう日を決めて、 しっかりした方がイイ カモ・・・ふむ。
こんばんは。なおりん さんは、お菓子食べて いい日を作っているの ですね。私もそうした 方が良いのかなぁ?とい うか、怠け者がゆえ に、つい手が出てしま うというか^^;宣言した ばかりなのにねぇ。も う少し、このままだら だらとやってみます。 ああ〜、就職した時に 着ていたスーツは、確 か13号だったなぁ（遠 い目）
書き込みどうもありが とうございましたぁ♪ 返事が遅くなってしま ってごめんなさい☆ダ ンベル、頑張っていま すか？私はぜぇ〜んっ ぜんやってないで す！！（大汗）来月か らジム通いでもしよう かなと思っているけれ ど♪今めちゃくちゃヤ ル気マンマンだから、 この調子で頑張ります よぉ〜♪なおりんさん も頑張って♪
なおりんさん、はじめ まして。怠け者ダイエ ッターのみみりんで す。今月は皆さんとは 逆のグラフに(ToT)実は 以前グローバルしてて かえって太ってしまい ました。怠け者には、 減らしてるって変な意 識だけあって、実際は 朝減らしたからこれく らいいだろうという勝 手な思いこみで、逆に 食べてしまうので、余 程覚悟して使用しない と、ダメだね(って、私 だけ？)ちょっと心を入 れ替えてダイエット宣 言しましたので、また 覗いてやってください ませ。
あ！右下がりになって ますねグラフ★１５号 のスーツおめでとうで す！次に目指すは１３ 号ですかね。ファイツ ♪
ガンバレー★停滞期は いつか抜け出せるもん でいっす！と信じてれ ばきっと抜け出せるよ ね。お宮参りお疲れ様 ★暑かったね！！
そうだねぇのんびり〜 するとうっかり体重っ て戻ったりしちゃうよ ね。アタシも気をつけ なきゃ。でもたまには のんびりするのもイイ もんだよね。気楽にの んびりやれれば、それ が一番イイと思うよ。 タイトル通りだね★
ＰＣお帰りなさいです ね★日曜日運動しない ように決めてるんです か？そういう自分的決 め事がイイかもしれな いですね。ワタシは行 き当たりバッタリです よ。ダメかも(;´¬｀)
パソコン復帰おめでと う！お子さんの水疱瘡 も治った頃かしら？ 我は風邪で調子が今ひ とつ。すっかり運動を 怠けています。 生理前だし、このまま だと一気に増えそうで す。
今私のパソコンが２週 間かえってこないので ぱぱのパソコンかりて ます
お子さんが水疱瘡です か。なおりんさん本人 も胃腸風邪とは、とて も大変ですねぇ。早く よーくなぁれー。ゆっ くり休んで元気に復活 してくださいね★
風邪大丈夫ですか？ 我が家は子供達2人が 風邪を引いてしまいま した。下の子は中耳炎 にもなってしまい、高 熱が・・・。 これから耳鼻科通いの 始まりです。(T_T) 娘さんが水疱瘡にかか ってしまったそうです ね。痒くて可愛そうで すよね。なおりんさん も体調の悪い時の看病 は大変だと思います。 なおりんさんの風邪が 悪化しないといいけ ど。無理しないで下さ いね。
今日はパソコンが一 部こわれたので修理 にだします
ゲスト さん
なおりんさん、お久し
ぶり〜。最近、お出か
けかな？ダイエットし
てるはずの私は、お盆
休みに温泉に旅行に行
って、とっても美味し
い食事だったので、も
う入らない…というく
らいいただいてしまい
ました。これじゃぁ、
ダイエットの意味ない
じゃんと思ったんだけ
ど、帰ってきたその日
に計ったら、体重が逆
に減ってて、その次の
日に計ったら、すごい
勢いで増えてた^^;やっ
ぱり、増加するのは食
べてすぐじゃなくて、
その次の日に影響があ
るのかなぁ？
こんばんは。今日は、
食べ過ぎた〜。ちょこ
ちょこ食べてたから、
ずっとお腹すかなかっ
たもん。やっぱり、お
腹がすく時間がない
と、体重減らないね。
diet5とは、ダイエット
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が、残念ながら私は
80kcalはそれぞれの食
品がどれくらいの量な
のか、まだ把握できて
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こんばんわ★オカシの
日かぁー。アタシは、
お昼ご飯の時とか結構
食べたりしてるから、
なおりんさんみたいに
そういう日を決めて、
しっかりした方がイイ
カモ・・・ふむ。
こんばんは。なおりん
さんは、お菓子食べて
いい日を作っているの
ですね。私もそうした
方が良いのかなぁ?とい
うか、怠け者がゆえ
に、つい手が出てしま
うというか^^;宣言した
ばかりなのにねぇ。も
う少し、このままだら
だらとやってみます。
ああ〜、就職した時に
着ていたスーツは、確
か13号だったなぁ（遠
い目）
書き込みどうもありが
とうございましたぁ♪
返事が遅くなってしま
ってごめんなさい☆ダ
ンベル、頑張っていま
すか？私はぜぇ〜んっ
ぜんやってないで
す！！（大汗）来月か
らジム通いでもしよう
かなと思っているけれ
ど♪今めちゃくちゃヤ
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この調子で頑張ります
よぉ〜♪なおりんさん
も頑張って♪
なおりんさん、はじめ
まして。怠け者ダイエ
ッターのみみりんで
す。今月は皆さんとは
逆のグラフに(ToT)実は
以前グローバルしてて
かえって太ってしまい
ました。怠け者には、
減らしてるって変な意
識だけあって、実際は
朝減らしたからこれく
らいいだろうという勝
手な思いこみで、逆に
食べてしまうので、余
程覚悟して使用しない
と、ダメだね(って、私
だけ？)ちょっと心を入
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言しましたので、また
覗いてやってください
ませ。
あ！右下がりになって
ますねグラフ★１５号
のスーツおめでとうで
す！次に目指すは１３
号ですかね。ファイツ
♪
ガンバレー★停滞期は
いつか抜け出せるもん
でいっす！と信じてれ
ばきっと抜け出せるよ
ね。お宮参りお疲れ様
★暑かったね！！
そうだねぇのんびり〜
するとうっかり体重っ
て戻ったりしちゃうよ
ね。アタシも気をつけ
なきゃ。でもたまには
のんびりするのもイイ
もんだよね。気楽にの
んびりやれれば、それ
が一番イイと思うよ。
タイトル通りだね★
ＰＣお帰りなさいです
ね★日曜日運動しない
ように決めてるんです
か？そういう自分的決
め事がイイかもしれな
いですね。ワタシは行
き当たりバッタリです
よ。ダメかも(;´¬｀)
パソコン復帰おめでと
う！お子さんの水疱瘡
も治った頃かしら？
我は風邪で調子が今ひ
とつ。すっかり運動を
怠けています。
生理前だし、このまま
だと一気に増えそうで
す。
今私のパソコンが２週
間かえってこないので
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ます
お子さんが水疱瘡です
か。なおりんさん本人
も胃腸風邪とは、とて
も大変ですねぇ。早く
よーくなぁれー。ゆっ
くり休んで元気に復活
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風邪大丈夫ですか？
我が家は子供達2人が
風邪を引いてしまいま
した。下の子は中耳炎
にもなってしまい、高
熱が・・・。
これから耳鼻科通いの
始まりです。(T_T)
娘さんが水疱瘡にかか
ってしまったそうです
ね。痒くて可愛そうで
すよね。なおりんさん
も体調の悪い時の看病
は大変だと思います。
なおりんさんの風邪が
悪化しないといいけ
ど。無理しないで下さ
いね。
今日はパソコンが一
部こわれたので修理
にだします