おひさでございます♪ ダイエット、続けてるような続けていないような・・・。 でも、挫折だけはしないっっっ！！！！！！！ あ、でもでも、体脂肪率は減ったんだぁ～♪5％も♪
有酸素運動 無酸素運動 ダイエットコーヒーの習慣化
ゲスト さん
