こんにちわー。またきちゃいましたっ!ダイエット初めてお互い一週間たつね☆わたしにしては、なかなかがんばってる方かも。一緒にがんばってくれる仲間がいると励みにもなるね☆まぁこさんまだまだがんばろー!!うちのBBSにも遊びに来てくださいな♪
>るみさんへ
確かにカロリー見るとしょげますねぇ(笑)
るみさんすっげーやる気・・・(゜o゜)
なんかこんなメチャ頑張ってる人いるんだって超感じてしまたですょ�今度あたしもるみさんの日記行って学んでみたいす!おじゃまさしてくだいな(>_<)
>あいさんへ
はじめまして☆
来てくれてありがとございます=^_^=
このマイナスは廃人生活の証分です(笑)
やっと戻ってきました(ーー;)フゥ
車サウナは帰り道限定で窓締め切りクーラーつけずに運転するんです!耐えられなくても耐えて危機を感じたら窓をあけるんです。帰ってきてのお風呂最高ス(オヤジ)
といったものです。なかなかあなどれましぇん^m^
まぁ子さんはじめまして☆これから一緒にがんばっていきましょうね!!4日で−1.6なんてすごいですねー。わたしなんて一昨日ぬか喜びしたばっかです(-0-;
ってか、車サウナって・・・まさか車でサウナ!?(そのまんま)熱中症気をつけてくださいねー。これからよろしくです!!
ルミの目標『誘惑にまけなぃ!!』ですよぉ(*^-^^-^*)
だからお菓子がぁれば裏のカロリー見て考えるんです(○´д`○)
これを我慢したらこんだけ痩せるんだぞって♪これでルミゎなんとかやってます��
ポスターですかぁ〜なんかぃぃですねッ★
ルミの彼氏ゎ応援してくれなぃんですよぉ( ̄□ ̄;)
でも痩せます♪♪
やる気メラ�なんですッ!!
やっぱよくないんだねぇ・・・お菓子。
なかなか誘惑しちくるよ奴らは泣。彼氏君は応援と言うか唖然としているよ笑。
何か丸井とかいう所のポスターになって欲しいそうな>゜))彡
何かいまいちやる気抜けてますがまぁ�ゆおろしうね〜☆
どもッ♪♪
ルミです★(´∀`*)
遊びにきましたぁyo!! ルミゎダイエットする前の夏休み前半グーたら�で��太ってしまいズボンはぃんない!!ヤバイ!!ってことで超規則正しくなりましたぁ★
彼氏さんも応援してくださってるのですか?
ルミ、この夏絶対痩せてぃ来たぃです♪
ヨロシクぉねがぃしますッヽ(>▽<*)ノ
�つアドバイスですが、お菓子ってやっぱりごはんより太るみたいです・・急にやめるのは誰だって無理です! 少しずつ量を減らします★
ルミゎここ�週間お菓子�口も食べず我慢しましたぁぁ★´д`★
慣れるとへっちゃらです♪