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あきゅう。   11/25 07:17

冬眠?
目標まであとちょっとなのに?
しょんぼりだよぉ。

  11/24 17:22

冬眠かよ!(笑)
右手にハチミツをたっぷり塗って眠るんだよぉ。そしたら、美味しい「熊の手」ならぬ「ぽん助の手」が出来るはず。出来たら食べに行くぞ。(爆)

あきゅう。   11/19 16:56

おーい、いつになったら休憩は終わるのだぁ?
仲間が減ってさみしいじょん。

あきゅう。   11/06 07:27

あー・・・
すんごいシンプルな日記になってるんですが(^ ^;)↑にちょっと休憩と書いてあったのは気づいてましたが、こういう意味だったんですね(笑)

たまにはうちの日記にカキコでもしてくださいな^^

  10/29 20:53

あぁ、「ノワール」、見た見た。CMで慎吾ちゃんかっこいー、って、思ってみてたもん。スーパーでも見つけたんだけどお値段がそれなりに高かったのとカカオ成分が低いからどうせ同じ位の値段ならってことで「チョコレート効果」を買ったの。ハイカカオチョコ定着したらお安い値段でも販売されるようになるのかしら?普通のビターチョコやブラックチョコの並びにあるようになるといいよねぇ。

自宅に帰ると冗談で「どちら様?」とは訊かれる。(笑)「家の娘は家出して帰ってこないの」と。いや、そんな短期間で娘の顔を忘れてやるなよ。(笑)

部屋の模様替え&衣替えかぁ。衣替えはこないだ終了しました。前日までキャミソール着てたのにいきなり全部長袖にするって言う無謀さで。(爆)一気に涼しくなったから何とか過ごせてるんだけど。部屋の模様替えは、、、その前に、掃除しないと出来ない。(>_<)

あきゅう。   10/29 00:29

てぶくろ〜
今日、届いたよ♪
でもいつ渡そう?いくら同市でも歩くのは辛くないか?(^.^)ちゃんとお届けにあがりますよぉ。
あんまりウォーキングすると足が太くなりますぜ。

ぽん助   10/28 21:29

今日買出しおつかいで、カカオ63%という微妙なチョコがあったよ。香取慎吾がCMしてる明治製菓「ノワール」とかいうのです。なにげにハイカカオチョコが国産から出てきていて嬉しいな〜♪でも出来れば安価ラインで出してほしいわ(T-T)カカオの恵みはあんまり癖がない味だと思う。豆の産地によって結構味が違うらしいのでそのせいなのかな。

もはや自宅が別宅ですね〜 そのうち「いらっしゃいませ」と言われたりして(笑)
部屋が汚いのは逃避したくなるよね。私衣替えの途中で部屋の模様替えを一念発起しちゃったから、荷物に遠慮しながら生活してるよ。トホホ

  10/28 08:30

やっぱり、ハイカカオのチョコは酸味があるのね。100%は純ココアを固めた物かも、かぁ。うーん、やらない方がいい実験になりそうな予感です。(笑)一口舐めて、「にが〜」で、普通にココアに作り直してしまいそうだわ。さらなる、情報お待ちしております。

別宅からはいつ帰るんだろう?(笑)昨日、久々に自宅に帰ったら「久しぶり」って、挨拶されちゃったよ。(爆) 出がけには「もう、帰るの?」とまで言われるし。(^_^;) いや、あの、ここ私の家なんですけど、、、って感じでした。そして、久々に自分の部屋に帰ったら余りにも汚くて逃避したくなったことは秘密。

ぽん助   10/28 02:52

>あきゅう。
抹茶大丈夫でしたか良かった良かった。
アップルパイおいしかったです(反省の色なし)手袋どうもありがとう。

>みゅう
いえいえチョコ見つかって良かったね。ハイカカオのチョコは酸味はあるなあ。リンツはおいしいらしい。プーランを今度試してみる〜
純ココアの味ではなかろうか。>カカオ100% ということはココアパウダーを固めれば・・・すごく後悔する実験になりそう(笑)
一日に50gって結構な量だよね。ガーナとか紗々でやっちゃまずいんでしょうね(当然)
みゅうも手袋ありがとう。m(_ _)m
別宅からはいつ頃お帰りなの(´3`)?

あきゅう。   10/28 01:04

更なる連続カキコです。(m_m)
抹茶シェイク、いただきました〜^^ごちそうさまです♪
あのシリーズというか、特に抹茶は評判が・・・ねぇ。
散々な話を聞いてたからかもしれないけど、言うほど@@くなかったよ〜。
溶けにくいのは本当だったけどね(^ ^;)
あのほんのりしょっぱいのは嫌じゃないかも(笑)
ブルーベリーも挑戦したいなぁー。

あきゅう。   10/26 23:40

連続カキコです。荒らしではありません。伝え忘れがあっただけです。許してください。

この前の使い捨てゴム手袋ね、サイズの変更につき、交換してもらってます。介護士さんに中間にはいってもらってるので、現物は金曜日に届きます♪
爪をのばしていると指先からすぐ破れちゃうけど(使い捨てですしな::)ぽんは大丈夫だもんね。
洗い物やお風呂掃除くらいなら問題なしだけど、床掃除(長時間かかる、ぞうきんを絞るのに力がいる)とかには二重にはめると良いみたい〜^^
んで、もったいないから、ダメージを受けてない内側の手袋は再利用できます。
気に入ったら、いつでも言ってくださいな。最高でも一週間以内にとどけれるからねー。

あきゅう。はお動物様のトイレ掃除に使ってますよぉ。ケチって二重にしないから、直に@@@を掴むトラブル経験者です(爆)

あきゅう。   10/26 23:08

水曜日の朝ご飯、数も相当だけど、起き抜けにパイが食べれるアナタはすごいっ!朝は食欲が無くて・・・なんて言ってる方、多いじゃない。なのに「パイ4コ」だもんな(笑)ちなみにあきゅう。も朝から何でも来い!タイプです。でも胃は弱ってます(爆)

  10/26 08:18

カカオ成分の高いチョコ情報ありがとうねー。あるあるで、血圧の低い人向けにも紹介されてたらしい。血圧を上げるそうな。昨日、コンビニでチョコレート効果+カシスを買ってみたよ。味はカシスの風味が強いって感じだった。酸味があったのはカカオの味なのか、カシスの味なのか。しかし、ぽん助の日記にも書いてあったけど、お高いですな。チョコレートダイエットって1日に50g食べるそうだけどとてもじゃないけどそんなお金はないのです。(T_T)まぁ、普通のチョコよりは太りにくいから選ぶって位の選択にしておこうかな。しかし、素朴な疑問なんですがカカオ100%のチョコレートって何で出来てるんだ?いや、当然、カカオは入ってるのはわかるんだけどそれだけでチョコレートって出来るのかしら?かなーりの味らしいから色んな意味で興味あり。

あきゅう。   10/26 01:28

オルビスのあれ、シリアルバーです^^
言われてみるとクラッカーに酷似してるけど(笑)一食につき三枚で140kcalくらい。厚生省からなんかの認可を受けてたはずなんで、あきゅう。はオルビスのみでカロリーコントロールしてます。
んで、あのシリアルは携帯できる物を、ってコンセプトらしい。確かにシェイクだと牛乳がいるしねぇ(笑)
他のものも熱湯が必要だったりするからねぇ〜><
OLさんでも給湯器とかコンロがない職場ってあるもんね。
胃が縮めばあのシリアルとお水だけで満腹になるよ〜。
・・・でも私はせっかく小さくした胃を風邪のせいでもどしてしまいました(T▽T)
オルビスの置き換え食は全てストックがあるんで、小売りするよ(笑)ちなみに、今、限定で置き換え食のお試しセットが売ってたよ。全種網羅してた。で、1980円〜。個人的にはぷちヌードルのみ苦手です。誰もがシェイクは美味しいって言うから、食べて(飲んで?)みる?

>おねいさん
いぇいぇ、私とっては少なくとも年相応の常識やマナーを守っていらっしゃいますって。あくまでもあきゅ。が基準ですが。多少譲って、師匠と考えるのは自分の中だけにしますわ♪まぁ、今後、外ではちゃんと名前で呼びます^^
呼び捨ては問題ないでしか?

ぽん助   10/25 15:47

>あきゅう。
昨日はお疲れ様でした。忘れ物してごめんよ。
全然大人じゃないぞ(笑)自分に余裕無いとき多々あるんで〜おねいさんは(いや師匠とかも)無理っス。

>みゅう
カカオは同じカロリーの物より、何たらの作用で脂肪になりにくい(らしい)+栄養豊富+血糖値をあげにくい(らしい)く、詳しいことはグーグル先生に聞いておくれ(つдT)
手に入れやすいのはロッテの「カカオの恵み」(70%)か明治製菓「チョコレート効果」(72%)「チョコレート効果カシス」(72%)かな。国産だとこれくらいしかない・・ 輸入菓子だといっぱいある。
ダイエット的にはどうだろうね〜高カロリーには違いないし、使い方次第ですね。
近所で売ってるところはメールしますね〜。