みおりちゃん、お久しぶり！4ヶ月で8キロ減！！凄いね。

書き込みなかったから、諦めちゃったのかなって思ってたけど、頑張ってたんだね。良かった♪これからも一緒に頑張ろうね！

ﾊﾝﾄﾞﾙﾈｰﾑだったのね。あんまりいない名前だと思っていたから、何だか嬉しいです。

運動は今までの生活にプラスしなきゃいけないから、取り入れていくの難しいよね。うーきちはしがない専業主婦ですから（笑）チビ助もだいぶ手かかからなくなってきたから、一日の空いた時間にちょこちょこやってます。
やっぱり、炭水化物抜きは良くないんだね。抜きたくてもうーきちは炭水化物好きなので、やめられませ〜ん（笑）

はじめまして！”みおり”と言う名前に惹かれて来ました。本名？ﾊﾝﾄﾞﾙﾈｰﾑ？うーきちも本名「美織」なんですよぉ。それでついついｶｷｺしてしまいました（^^;）良かったらよろしくね♪

とってもおひさしぶり(´,_υ｀)ノ
なんだか放置しまくってたよ・・・と思ったら、みおりﾁｬﾝも放置中かしらん？(笑)
運動会の練習大変そうやねー。ﾑｽﾒも練習してるみたい。玉入れとか(笑)

みおりさん、友人の勧めでyahoo Beautyの90日間ダイアリーに９月から変更することにしました。かなり良いですよ。

http://diet.beauty.yahoo.co.jp/

ばんにゃ(=´ω｀=)
お互いなんとか落ち着いたところで8月終われたねぇ♪＾＾
便秘は最近ｲｲ感じ！で、ｲｲ感じのときはやっぱり体重も調子ｲｲっぽい！油断するとｽｸﾞ便秘になるから気をつけますゎ=3
夏休みも終わったね〜。明日からまた早起きしないと；；

ほんと、減ってる�(*´∀｀ノノ゛☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
こっちは乱れまくりな食生活のせいでここにきてﾔﾊﾞｲことになってﾏｽ(ﾉへT*)

おぉ〜、みおりさんもいい感じで体重減ってますね〜〜。私も野菜不足・・野菜嫌いだからついつい、不足してしまう！

公害のことは実は知らなかったんやけど(笑)、甲子園の隣の市でわかったよ〜！
とろとろ豆腐、ﾌﾟﾘﾝのかなりやわらかいﾊﾞｰｼﾞｮﾝと聞いて、ますますそそられまくり♪
ｽｰﾊﾟｰ行ったらﾁｪｷってくるね〜v(。・ω・。)
ってか、こんな時間にお腹空いたし；；空腹と戦いつつ寝るとするわ=3

南の端っこの方？！ﾄﾞｺやろ〜？？ちなみにうちも南の方やよぉ。標準子午線が通ってる市ﾃﾞｽ＾＾
とろとろ豆腐って何〜？なんかそそられるﾈｰﾐﾝｸﾞ(*>艸<*)

←梨丸々1ｺって食べる自信ﾅｲかも(笑)
でもかなりお腹膨れそうやよねー。ほとんど水分っぽいし♪
今ﾌﾟﾛﾌ改めて見たんやけど、みおりﾁｬﾝ兵庫なんやー！実は同じ( ´艸｀)

便秘改善方法のｶｷｺありがと〜♪
早速ﾊﾞﾅﾅやってみてるよ^^ﾊﾞﾅﾅ×黒ｺﾞﾏﾍﾟｰｽﾄ×牛乳×氷をﾐｷｼﾝｸﾞ=3結構おいしいし♪
効果あるとｲｲなぁ☆

ｷｭｳﾘおいしいですょ!!でも今日かなり種があるｷｭｳﾘ食べて吐きそうになりました【笑】
(；・∀・)

ｷｭｳﾘ嫌いなんですヵ〜?!(；・∀・)私ヵら見れば結構以外です⇒☆☆私結構ｷｭｳﾘスキなんです↑↑ （●ゝェ･)ﾉそぅですヵ〜きゅうりぃぃですね♪やってみます♪またｶｷｺお願いしますね♪

初めまして♪こんばんぁ♪(*>□<*)ｂ【ﾏｧﾁｬﾝってぃぃます!!】すごぃいい体重の減り方だと思います!!私もそんな風にへってみたぃ；；中学生なんですが11月にバトミントン【部活】の試合があってそれまでにできれば１０�へりたいんです；；体おもくて試合で賞状とれるかどうか；；ｶｷｺでｱﾄﾞﾊﾞｲｽなどいっぱぃほしぃんでｶｷｺお願いしまーす!!それでは♪