カキコのぉ返事ありがとぉぉ♪o(*^▽^*)o ところでひなちゃさんゎどんな運動してる〜??(≧∇≦)/
こんにちゎ〜(^m^ ) 初めまして♪あたしも目標体重45�なんでお互ぃ頑張りましょぉお\(^∇^@)/
思い切って聞いてみました・・・☆アド分かったよぉ〜。゚ヽ(゚´=Д=`)ノ゚。それでメールしたよー!!!でも、なんかぎこちなかったなァ(笑)むこーは何で急にメアド聞かれたのかも不思議がってたしねぇ・・・Σ(´□` )またメールしていいって言ってたけど、きっかけが、ないわぁー(*´;ェ;`*)
高速デビューおめでとー♪ヽ(・∀・ヽ)(ノ・∀・)ノ♪すごいね☆なんか展開速くない???運転うまいんだねぇッ♪なんか羨ましいなぁ(゚∀゚ )≡がんばってね☆ミ
ひなちゃッなんかね、昨日エレベーターで会ったの!その人に!!!なんかその人の友達にメールしたら、3月までやるっぽい((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.やったぁ♪祈ってくれてありがとう( *´艸`)けど、地元に残るみたいなんだけどね・・・まじ3月までファイトだぁッ☆でも、何していいのかわかんないんだよねぇぇ(pдq`。)
路上乗ってるの?すごいねΣ(゚ロ゚;)その調子で頑張って♪そーだよ事故とかホント冗談にならないもんね・・・うちもチャリとかでメール来ると見ちゃうから気をつけなくちゃ☆ミ
オートマかぁッ☆それは聞いたことあるんだよね笑”でも、簡単なら、うちもオートマがイイッ☆早く免許取りたいなぁッ♪♪♪今、すごい混んでるんでしょ?友達が朝一で行ってもできないときがあるって言ってたぁーー
マイクロ昔したんがあまってたんです;でも最近違反しすぎて今日で終わるはずがあと2日分あるんです;;この1週間外食とかイベント続きでふえちゃった体重を減らすためにも残り2日はまじめにしま〜す!!!前のリセットはいつしたんですか??何キロくらい落ちたんですかぁ??
こんにちは♪ まこもリセットダイエットで維持期もふくめて1ヶ月で5�目標にしてるんで☆とりあえず3月の生理後からするつもりなんでヨロシクでしゅ♪#
あのね、なんかその人最近見ないなぁって思ってたら、バイト辞めたっぽい・・・ヽ(゚Д゚;)ノ!!せっかく近くの売り場になれたのにぃ���だから、全然接点ないんだぁー全然ダメダメだよ(pдq`。)
仮免おめでとーやったじゃんオメット♪ヽ(・∀・ヽ)(ノ・∀・)ノ オメット♪すごいね!でも、事故は注意だよー友達チャリで自動車とぶつかって打撲してたぁ・・・まじ一歩間違ったら死んじゃってたって考えると怖いよ( ; ロ)゚ ゚
オートマとかミッションとかエンストとか全然わかんない(笑)なんか難しそうだなぁーヽ(゚Д゚;)ノ!!
好きな人できたけどー全然進展ないんだぁ(´;ω;`)それも4月からは、うち家でちゃうから離れ離れだしね・・・それまでに何か進展したいけど、難しいですッ(pдq`。)
教習かぁースゴイ☆もう運転してる???うちは大学生になってから夏休みに短期で摂ろうって思ってるんだぁヘ(゚∀゚ヘ)けど、みんな今の時期取ってるからうらやましくなっちゃう♪がんばってね☆
忘れてないッスよー☆:*・゚(●´∀`●):*・゚ってか忘れるわけないジャン☆
うちもずっとサボってたんだよねぇ┐(´・c_・` ;)┌けど2月から再び復活ですッ♪好きな人できちゃってカワイクなりたいですo┤*´Д`*├o
o。o゚【*´ω`】人【-ω-*】゚o。o゚ メリークリスマス うちもケーキ食べたわぁ(*ノд`*) まぁクリスマスだしね☆★ うちのチキンはバイトで遅く 帰ったら妹に食べられてました ァァァ(((;゜ Д゜ ))) だから、うーんラッキーなのか チキンは食べずにクリア☆かな
ヒデすごい長いョヽ(*´∀`) あいのりで��だもんッ♪♪ すごいょねぇー! でも、ヒデも卒業だぁー!!! 来週からどういう風に あいのりがなるのかが 楽しみだな(人・ω・*)。゜+。
いろんなジュースで寒天作ろう かなー(e^□^e)ノ 100�のジュースだったら 果糖だから、普通の砂糖よりは イイと思うんだよねヽ('ε'*) 今日は作った寒天は・・・ ・ココア,牛乳 ・アセロラ,野菜ジュース
あとね、広めのバットに薄く プレーン寒天を作って細く切って 麺みたいにしてみました♪ 明日コンソメで野菜スープ作って この麺いれて食べるッッ☆ キューピーの寒天麺って売ってる じゃん(^▽')♭それっぽく 作ってみましたー☆★ おいしいといいなぁ(o^∇^o)
パーマって前はオバサンが するもの!って思ってたけど 今は、パーマかけてる人は オシャレって感じがする ♪(・∀・(・∀・`)♪ ホント似合うとイイナー☆ 新たな自分発見とかカッコイイ!!
ホテルでは2万ぐらいかな! 今のスーパーではいくらぐらい かなぁ(*´ー`*)♪♪ アハ☆そんな頑張ってないよ★ ってかねー冬休み予定なくて ヒマなんだよね(●´∀`)ノ あー淋しい�(δεδ)笑
シフォンケーキ作りすぎて まだ余ってるよ…(o`Д´o) ひなちゃ食べてー笑!! あとね、チョコブラウニーも作った♪ これは人気でなくなっちゃった マフィンとマドレーヌの型買ったから またお菓子作るーーー☆ミ 最近、バイトに持ってくお弁当 作ったりしてるから もう料理にハマったぁ(o・ω・o) 料理って楽しいネ(e^□^e)♪
うち野菜全然とれてナイョ�� だから野菜スープをたくさん採ろう と思ってぇヽ(*´∀`)ノ" 温野菜とかだと手軽に採れて イイカモネ(*゜∀゜*) 短期間なら、運動とか 半身浴とかもいいかも!!! なんか上手くアドバイスできなく てゴメンネ。゜(Pд`q)゜。
ひなちゃ久ァヽ(*´∀`)ノ” うちも昨日は休み�日目で だいぶ寝たけど、今日は 早起きしてあいのりみた♪♪ あぁーヒデ。゜(Pд`q)゜。 でも何げに嵐好きだったり☆ アヤはあんまり好きじゃ…笑
今日はバイト午後からだから よるゴハンのお弁当を 野菜たっぷりで作るぞぉ��
野菜ジュースでゼリー作るとホント おいしいョ☆(e^□^e) 砂糖いれなくてもおいしいし オススメ(人・ω・*)。゜+。 うちはオレンジのと緑の 交代に作ってるんだけど 飽きてきちゃった�(・д・)!! なんか飽きない方法ないかな ぁぁぁ(´Å`*)!?
そーだょね!パーマ似合う人 ってオシャレな感じする☆ うちもパーマかけたいなぁ♪ 似合うかなぁ(*´ー`*)ドキ2 うちもともとクセ毛だから、 すごいソレが嫌で嫌で・・・ 小学生のときとか絶対に パーマなんてかける人って 頭おかしい!とか言ってた んだけどねぇ(*゜Д゜*)!! まっいっかー(^▽')♭笑
バイトばれずに終わりました ♪(・∀・(・∀・`)♪イエイ! 短期だったから5日間だけ だったんだぁ☆ミ で今は、スーパーでバイト してるよ(o・ω・o)♪ これは冬休みの間だけだから ちゃんと届け提出しました☆ ホントは15日ぐらいまで やるんだけど☆(ゝε・*)笑 でも、そのバイトも午後だけ だから、午前中はコンビニで やろうかなーって考え�だょ 1人暮らしに向け(寮だけど;) お金ためまーす(o^∇^o)ノ
そーいえば!(●゚Å゚●) 今日がイブだょね!? アハ☆バイトです(´∀`)ノ 明日は予定ないです(笑) それか友達とカラオケ♪♪♪ ケーキでも作ろうかなぁ☆ 料理初心者な私でも作れる 簡単&おいしい&ヘルシーな オススメケーキってある?? よかったら教えてぇ〜♪ミ
バイトつかれたぁー!!! 菓子パンってついつい食べちゃ うんだょねぇ�(Д`|||ノ)ノ おいしいから、やんなるッ!
寒天茶おいしくなかったぁ�� だから、普通のお茶をレンジで チンして、粉寒天混ぜて 飲もうかなー(*´∀`*)ノ それなら味変わらないしネ♪♪
グレープフルーツ好き!!! そのゼリーおいしそうだネ☆ミ うちは、野菜ジュースで ゼリー作ってるよ(o´▽`o)
背小さいけど可愛くないんだヮ 可愛くなりたいッ(人´∀`o) ウルフいいネ(゜∀゜*)♪♪ うちもユルメのパーマかけたい って思ってたぁ(*´∀`*)ノ かゎぃぃょネ!!!!!!!
バイト届け出さないちゃった! まっいっかぁヾ(´・∀・`)ノ
だょだょ!今年のクリスマスは バイトしてお金ためて☆★ そして、来年に期待します♪♪ 仲間だーいψ(`∀´)ψ
菓子パンって本当にやめられ ないんだょねー(・m・`*) なんであんなおいしいもの つくったんだよー(つω-`o) 食べたくなっちゃうじゃん!
うち今、寒天茶飲んでるよ☆ ただ、お茶に寒天パウダーが 入ってるだけなんだけど(笑) でも、パソコンやってて うっかりしてたら固まってた! びっくりッ(●゚Å゚●)!!笑
うちもひなちゃがいなかったら パソコン自体つけないと思う! お互いいい関係だネ(*´ー`*) これからも励ましあって がんばろー(e^□^e)♪ うちの髪型わーーー 黒のストレートのセミロングぐらいかな? 3月には茶色の予定です(^▽') 背は小さくて、チビデブ�� ひなちゃのことも教えてぇ〜↑
そっかーうちもまだ バイト届出してないんだぁ(笑) 早く出さなくちゃ! 見つかったら大変な事になる! じゃぁひなちゃは2月から ファイトだねッ(o^∇^o) うちも2月は自由登校だから 1日中働いてるわー(*^Д^) お金いっぱい稼ぐ↑
うちもクリスマス予定ないよー きっと入るのは、バイトか ボランティア( ̄∀ ̄ ) あーつまんないクリスマスだぁ でも、来年はきっとイイ事 あるってー(*´ェ`*) それを夢見て今年は我慢�� でも、やっぱパーティとか 盛り上がってやりたいネッ!
テスト終わったぁ��� 日本史ねぇー(・m・`*) なんか○×問題でした☆ 勉強してない私には ちょっとラッキーだったけど みんなは怒ってた(笑) 日本史○×問題とか 意味わかんないよねぇー! でも今回は勉強してないわり には、良かったかも♪(笑)”
あとサイトいいでしょ♪♪ いつもお世話になってます☆ 食事の�つけると あッ菓子パンってこんなに �高いんだなぁー(o・Å・) とか新発見いっぱいで ちょっと食生活が変われた気 がします(e^□^e)ノ 今、ちょっと戻ってるから 気をつけなくちゃ(o'3`)�
うちも生理�は数字を 気にしないことにする!! あとココア&寒天ゼリーで うその食欲に騙されないよう にするよッ☆★ ポジティブに乗り切る�� うちもいつもひなちゃの 言葉に励まされてるし こうやって書き込みも パソコン付ける理由になって だから続くんだと思う!!
お菓子どか食いしそうに なったら、ひなちゃの顔(?) 思い出してこらえる↑笑" ホントに一緒に頑張れる仲間 がいるってステキだょ★☆ ひなちゃいつもありがとう♪ 学校の友達とかにはダイエット してるって言えないもん!!
ひなちゃイイ恋愛してると 思うよ(・∀<)b 頑張ってるし、進歩してるし スゴイ好きなのが 伝わってくる(*´ェ`*) だから自信持ってOKだょ☆
テストあと1日だぁー(・m・`*) 苦手な日本史があるんだょね� だけど、明日になれば もう解放されるから(*^Д^) 頑張るッッ(e^□^e)b♪♪
カロリー計算できるサイトは� http://homepage2.nifty.com/ WM/calorie.htm ココの"摂取カロリー計算"って とこをクリックすると いろんなカロリー載ってるョ☆ オススメだぁー(o^∇^o)♪♪
そうそうッッヽ(*´∀`)ノ” 体に変化が欲しいのッ!!!! 冬だから、よいけに着太りとか しちゃうしね(●゚Å゚●) ひなちゃありがとうッッ☆★ がんばってみるさぁ��
うちも1回49.6�になった!!! 内心、すごーく焦ったけど "きっと明日には減るさぁ♪" ってちょっと開き直った(n_n)/ そしたら、楽になったョ☆ だから、ひなちゃも数字だけを 気にしないで、今やってること 自信をもってイイと思う♪♪ ダイエット楽しまなくちゃ(o・ω・o)
うちは、生理前&便秘も 増えた原因なのかも・・・(o・Å・)
うん!!!恋愛もダイエットも 前向きに行く(人・ω・*)。゜ なにかイイ事あるかも♪(笑)
しゃべったり♪メールしたり♪ すごいねー(*>ω<*)ノ うちもイイ感じだと思う!!! ってか!!!!誰が見ても イイ感じでしょッッ(*^Д^) この調子で頑張れー☆★☆★ 応援してるょッ(n_n)/
カキコのぉ返事ありがとぉぉ♪o(*^▽^*)o
ところでひなちゃさんゎどんな運動してる〜??(≧∇≦)/
こんにちゎ〜(^m^ )
初めまして♪あたしも目標体重45�なんでお互ぃ頑張りましょぉお\(^∇^@)/
思い切って聞いてみました・・・☆アド分かったよぉ〜。゚ヽ(゚´=Д=`)ノ゚。それでメールしたよー!!!でも、なんかぎこちなかったなァ(笑)むこーは何で急にメアド聞かれたのかも不思議がってたしねぇ・・・Σ(´□` )またメールしていいって言ってたけど、きっかけが、ないわぁー(*´;ェ;`*)
高速デビューおめでとー♪ヽ(・∀・ヽ)(ノ・∀・)ノ♪すごいね☆なんか展開速くない???運転うまいんだねぇッ♪なんか羨ましいなぁ(゚∀゚ )≡がんばってね☆ミ
ひなちゃッなんかね、昨日エレベーターで会ったの!その人に!!!なんかその人の友達にメールしたら、3月までやるっぽい((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.やったぁ♪祈ってくれてありがとう( *´艸`)けど、地元に残るみたいなんだけどね・・・まじ3月までファイトだぁッ☆でも、何していいのかわかんないんだよねぇぇ(pдq`。)
路上乗ってるの?すごいねΣ(゚ロ゚;)その調子で頑張って♪そーだよ事故とかホント冗談にならないもんね・・・うちもチャリとかでメール来ると見ちゃうから気をつけなくちゃ☆ミ
オートマかぁッ☆それは聞いたことあるんだよね笑”でも、簡単なら、うちもオートマがイイッ☆早く免許取りたいなぁッ♪♪♪今、すごい混んでるんでしょ?友達が朝一で行ってもできないときがあるって言ってたぁーー
マイクロ昔したんがあまってたんです;でも最近違反しすぎて今日で終わるはずがあと2日分あるんです;;この1週間外食とかイベント続きでふえちゃった体重を減らすためにも残り2日はまじめにしま〜す!!!前のリセットはいつしたんですか??何キロくらい落ちたんですかぁ??
こんにちは♪
まこもリセットダイエットで維持期もふくめて1ヶ月で5�目標にしてるんで☆とりあえず3月の生理後からするつもりなんでヨロシクでしゅ♪#
あのね、なんかその人最近見ないなぁって思ってたら、バイト辞めたっぽい・・・ヽ(゚Д゚;)ノ!!せっかく近くの売り場になれたのにぃ���だから、全然接点ないんだぁー全然ダメダメだよ(pдq`。)
仮免おめでとーやったじゃんオメット♪ヽ(・∀・ヽ)(ノ・∀・)ノ オメット♪すごいね!でも、事故は注意だよー友達チャリで自動車とぶつかって打撲してたぁ・・・まじ一歩間違ったら死んじゃってたって考えると怖いよ( ; ロ)゚ ゚
オートマとかミッションとかエンストとか全然わかんない(笑)なんか難しそうだなぁーヽ(゚Д゚;)ノ!!
好きな人できたけどー全然進展ないんだぁ(´;ω;`)それも4月からは、うち家でちゃうから離れ離れだしね・・・それまでに何か進展したいけど、難しいですッ(pдq`。)
教習かぁースゴイ☆もう運転してる???うちは大学生になってから夏休みに短期で摂ろうって思ってるんだぁヘ(゚∀゚ヘ)けど、みんな今の時期取ってるからうらやましくなっちゃう♪がんばってね☆
忘れてないッスよー☆:*・゚(●´∀`●):*・゚ってか忘れるわけないジャン☆
うちもずっとサボってたんだよねぇ┐(´・c_・` ;)┌けど2月から再び復活ですッ♪好きな人できちゃってカワイクなりたいですo┤*´Д`*├o
o。o゚【*´ω`】人【-ω-*】゚o。o゚ メリークリスマス
うちもケーキ食べたわぁ(*ノд`*)
まぁクリスマスだしね☆★
うちのチキンはバイトで遅く
帰ったら妹に食べられてました
ァァァ(((;゜ Д゜ )))
だから、うーんラッキーなのか
チキンは食べずにクリア☆かな
ヒデすごい長いョヽ(*´∀`)
あいのりで��だもんッ♪♪
すごいょねぇー!
でも、ヒデも卒業だぁー!!!
来週からどういう風に
あいのりがなるのかが
楽しみだな(人・ω・*)。゜+。
いろんなジュースで寒天作ろう
かなー(e^□^e)ノ
100�のジュースだったら
果糖だから、普通の砂糖よりは
イイと思うんだよねヽ('ε'*)
今日は作った寒天は・・・
・ココア,牛乳
・アセロラ,野菜ジュース
あとね、広めのバットに薄く
プレーン寒天を作って細く切って
麺みたいにしてみました♪
明日コンソメで野菜スープ作って
この麺いれて食べるッッ☆
キューピーの寒天麺って売ってる
じゃん(^▽')♭それっぽく
作ってみましたー☆★
おいしいといいなぁ(o^∇^o)
パーマって前はオバサンが
するもの!って思ってたけど
今は、パーマかけてる人は
オシャレって感じがする
♪(・∀・(・∀・`)♪
ホント似合うとイイナー☆
新たな自分発見とかカッコイイ!!
ホテルでは2万ぐらいかな!
今のスーパーではいくらぐらい
かなぁ(*´ー`*)♪♪
アハ☆そんな頑張ってないよ★
ってかねー冬休み予定なくて
ヒマなんだよね(●´∀`)ノ
あー淋しい�(δεδ)笑
シフォンケーキ作りすぎて
まだ余ってるよ…(o`Д´o)
ひなちゃ食べてー笑!!
あとね、チョコブラウニーも作った♪
これは人気でなくなっちゃった
マフィンとマドレーヌの型買ったから
またお菓子作るーーー☆ミ
最近、バイトに持ってくお弁当
作ったりしてるから
もう料理にハマったぁ(o・ω・o)
料理って楽しいネ(e^□^e)♪
うち野菜全然とれてナイョ��
だから野菜スープをたくさん採ろう
と思ってぇヽ(*´∀`)ノ"
温野菜とかだと手軽に採れて
イイカモネ(*゜∀゜*)
短期間なら、運動とか
半身浴とかもいいかも!!!
なんか上手くアドバイスできなく
てゴメンネ。゜(Pд`q)゜。
ひなちゃ久ァヽ(*´∀`)ノ”
うちも昨日は休み�日目で
だいぶ寝たけど、今日は
早起きしてあいのりみた♪♪
あぁーヒデ。゜(Pд`q)゜。
でも何げに嵐好きだったり☆
アヤはあんまり好きじゃ…笑
今日はバイト午後からだから
よるゴハンのお弁当を
野菜たっぷりで作るぞぉ��
野菜ジュースでゼリー作るとホント
おいしいョ☆(e^□^e)
砂糖いれなくてもおいしいし
オススメ(人・ω・*)。゜+。
うちはオレンジのと緑の
交代に作ってるんだけど
飽きてきちゃった�(・д・)!!
なんか飽きない方法ないかな
ぁぁぁ(´Å`*)!?
そーだょね!パーマ似合う人
ってオシャレな感じする☆
うちもパーマかけたいなぁ♪
似合うかなぁ(*´ー`*)ドキ2
うちもともとクセ毛だから、
すごいソレが嫌で嫌で・・・
小学生のときとか絶対に
パーマなんてかける人って
頭おかしい!とか言ってた
んだけどねぇ(*゜Д゜*)!!
まっいっかー(^▽')♭笑
バイトばれずに終わりました
♪(・∀・(・∀・`)♪イエイ!
短期だったから5日間だけ
だったんだぁ☆ミ
で今は、スーパーでバイト
してるよ(o・ω・o)♪
これは冬休みの間だけだから
ちゃんと届け提出しました☆
ホントは15日ぐらいまで
やるんだけど☆(ゝε・*)笑
でも、そのバイトも午後だけ
だから、午前中はコンビニで
やろうかなーって考え�だょ
1人暮らしに向け(寮だけど;)
お金ためまーす(o^∇^o)ノ
そーいえば!(●゚Å゚●)
今日がイブだょね!?
アハ☆バイトです(´∀`)ノ
明日は予定ないです(笑)
それか友達とカラオケ♪♪♪
ケーキでも作ろうかなぁ☆
料理初心者な私でも作れる
簡単&おいしい&ヘルシーな
オススメケーキってある??
よかったら教えてぇ〜♪ミ
バイトつかれたぁー!!!
菓子パンってついつい食べちゃ
うんだょねぇ�(Д`|||ノ)ノ
おいしいから、やんなるッ!
寒天茶おいしくなかったぁ��
だから、普通のお茶をレンジで
チンして、粉寒天混ぜて
飲もうかなー(*´∀`*)ノ
それなら味変わらないしネ♪♪
グレープフルーツ好き!!!
そのゼリーおいしそうだネ☆ミ
うちは、野菜ジュースで
ゼリー作ってるよ(o´▽`o)
背小さいけど可愛くないんだヮ
可愛くなりたいッ(人´∀`o)
ウルフいいネ(゜∀゜*)♪♪
うちもユルメのパーマかけたい
って思ってたぁ(*´∀`*)ノ
かゎぃぃょネ!!!!!!!
バイト届け出さないちゃった!
まっいっかぁヾ(´・∀・`)ノ
だょだょ!今年のクリスマスは
バイトしてお金ためて☆★
そして、来年に期待します♪♪
仲間だーいψ(`∀´)ψ
菓子パンって本当にやめられ
ないんだょねー(・m・`*)
なんであんなおいしいもの
つくったんだよー(つω-`o)
食べたくなっちゃうじゃん!
うち今、寒天茶飲んでるよ☆
ただ、お茶に寒天パウダーが
入ってるだけなんだけど(笑)
でも、パソコンやってて
うっかりしてたら固まってた!
びっくりッ(●゚Å゚●)!!笑
うちもひなちゃがいなかったら
パソコン自体つけないと思う!
お互いいい関係だネ(*´ー`*)
これからも励ましあって
がんばろー(e^□^e)♪
うちの髪型わーーー
黒のストレートのセミロングぐらいかな?
3月には茶色の予定です(^▽')
背は小さくて、チビデブ��
ひなちゃのことも教えてぇ〜↑
そっかーうちもまだ
バイト届出してないんだぁ(笑)
早く出さなくちゃ!
見つかったら大変な事になる!
じゃぁひなちゃは2月から
ファイトだねッ(o^∇^o)
うちも2月は自由登校だから
1日中働いてるわー(*^Д^)
お金いっぱい稼ぐ↑
うちもクリスマス予定ないよー
きっと入るのは、バイトか
ボランティア( ̄∀ ̄ )
あーつまんないクリスマスだぁ
でも、来年はきっとイイ事
あるってー(*´ェ`*)
それを夢見て今年は我慢��
でも、やっぱパーティとか
盛り上がってやりたいネッ!
テスト終わったぁ���
日本史ねぇー(・m・`*)
なんか○×問題でした☆
勉強してない私には
ちょっとラッキーだったけど
みんなは怒ってた(笑)
日本史○×問題とか
意味わかんないよねぇー!
でも今回は勉強してないわり
には、良かったかも♪(笑)”
あとサイトいいでしょ♪♪
いつもお世話になってます☆
食事の�つけると
あッ菓子パンってこんなに
�高いんだなぁー(o・Å・)
とか新発見いっぱいで
ちょっと食生活が変われた気
がします(e^□^e)ノ
今、ちょっと戻ってるから
気をつけなくちゃ(o'3`)�
うちも生理�は数字を
気にしないことにする!!
あとココア&寒天ゼリーで
うその食欲に騙されないよう
にするよッ☆★
ポジティブに乗り切る��
うちもいつもひなちゃの
言葉に励まされてるし
こうやって書き込みも
パソコン付ける理由になって
だから続くんだと思う!!
お菓子どか食いしそうに
なったら、ひなちゃの顔(?)
思い出してこらえる↑笑"
ホントに一緒に頑張れる仲間
がいるってステキだょ★☆
ひなちゃいつもありがとう♪
学校の友達とかにはダイエット
してるって言えないもん!!
ひなちゃイイ恋愛してると
思うよ(・∀<)b
頑張ってるし、進歩してるし
スゴイ好きなのが
伝わってくる(*´ェ`*)
だから自信持ってOKだょ☆
テストあと1日だぁー(・m・`*)
苦手な日本史があるんだょね�
だけど、明日になれば
もう解放されるから(*^Д^)
頑張るッッ(e^□^e)b♪♪
カロリー計算できるサイトは�
http://homepage2.nifty.com/
WM/calorie.htm
ココの"摂取カロリー計算"って
とこをクリックすると
いろんなカロリー載ってるョ☆
オススメだぁー(o^∇^o)♪♪
そうそうッッヽ(*´∀`)ノ”
体に変化が欲しいのッ!!!!
冬だから、よいけに着太りとか
しちゃうしね(●゚Å゚●)
ひなちゃありがとうッッ☆★
がんばってみるさぁ��
うちも1回49.6�になった!!!
内心、すごーく焦ったけど
"きっと明日には減るさぁ♪"
ってちょっと開き直った(n_n)/
そしたら、楽になったョ☆
だから、ひなちゃも数字だけを
気にしないで、今やってること
自信をもってイイと思う♪♪
ダイエット楽しまなくちゃ(o・ω・o)
うちは、生理前&便秘も
増えた原因なのかも・・・(o・Å・)
うん!!!恋愛もダイエットも
前向きに行く(人・ω・*)。゜
なにかイイ事あるかも♪(笑)
しゃべったり♪メールしたり♪
すごいねー(*>ω<*)ノ
うちもイイ感じだと思う!!!
ってか!!!!誰が見ても
イイ感じでしょッッ(*^Д^)
この調子で頑張れー☆★☆★
応援してるょッ(n_n)/