やっぱり便秘だけのせいじゃなかったか。
一日でドカっと１ｋｇくらい戻るかと思ったけど
もどらな～い。これは焦ったほうがいいな。（笑）

計量＆朝食後、お通じ３回あり。
なんでこんなに出るのに体重減らないのかね。。。


朝：マーボーナス、五穀米ご飯、お味噌汁

朝：チンジャオロースー、五穀米ご飯、お味噌汁

昼：お弁当　チンジャオロースー、うずら卵、野菜入り鶏肉団子
　　　　　　五穀米ご飯

夜：こんにゃく麺＋納豆＋とろろ、にんじんサラダ


旦那の実家に帰っていました。
晩酌を進められちゃうし、断れず体重増加覚悟だったんだけど、
案の定・・・
でも、環境が変わるとすぐ便秘してしまうので、実家では
ほとんどお通じなく、そのせいかも。
今日になってものすごい量のお通じが。（笑）
明日計ったら多少減ってそう。

さあ、本気モードでダイエットするぞぉー！！