今日も毎日のノルマをこなしました！

今日も
キック５０回
腹筋５０回
ストレッチ
構えをちゃんとこなしました！

昨日の夜は蜂蜜パック、夜食も我慢して、睡眠もたっぷり＜３

今日はフランスのシャンソンを聞きながらキックキック！！

キックボクシングのお姉さんたちのように上まで足が上がるようになるように頑張ります！

今日やったこと

キック５０回
構え１０分
ストレッチ２０分
腹筋５０回