どもどもー、中々書き込みに來れなくて申し訳無ひですー。お元氣でしたか？

おほ。ボトム七號ですか！！細い！！サチ、四十八キロ台の時でも九號でしたよー。骨格の問題なのか知ら。

是非々々今度はよんあさんともお會いしとう御坐ひますですよ。よんあさんは関東、ですよね？？だったらサチチャリ漕いででも會ひに行きますよ（笑）。

←花粉症、急に發症するって言いますもんね。違う事を祈ってます（明日は我が身）。

運動ですか!(^^)!。わたしは部活やめてから急に10キロくらい太ったんです。やっぱ運動って大切ですよね〜。今は、週に1〜2回ジャズダンスに行っている他は筋トレを少しやるくらいなので、今日からダンベルもやってみようと思います！
よんあさんはダンベルとウォーキングってどのくらいやってますか？？
半身浴は私も好きです☆、、、がただしょっちゅう湯船で寝ちゃいます(^_^;)
お風呂入った後って体重ほんのすこし減ってるから、少しでも少ないほうがいいなあと思っていつもその数字を書くんです（笑）でも最近朝の体重を書くべきか迷い中です。。。

花粉症、うちの母親もすごくて毎年注射打ってますよ〜。去年の花粉の量が多かったから今年デビューの人って多いのかも。その後いかがですか？

はじめまして。なっつnnと申します、春から高校生です。
よんあさんすごいですねえ☆一年で8キロくらい減ってますよね！！
私、全然減らなくて↓↓
何か気をつけていることなどあれば、教えていただけませんか？？
たとえばいつも腹八分目にする、など、、、
初めて書きこんだのに質問ばかりでごめんなさい。良かったらお返事ください♪

He〜y♪
お疲れ気味みたいですね。大丈夫??
私も最近だらだらです〜。今日久しぶりに計測してみたら、思ったほどは増えてなかったけど、ちょっと気を引き締めてかからないとなぁ(^^;)でした。
春って、人をナマケモノにさせるよね・・・(*--)

こんばんはｖｖ
疲れているみたいですね〜★まるこも今日はやたらと眠くてちょっと顕微鏡にもたれかかって居眠りしちゃいました（駄目社員）
疲れて居る時はお互いに少し休息しましょうｖｖまるこも明日から暫く体重測定放棄する事にしました〜（駄目じゃん）でもダイエットは続けますｖｖ↓近い内に皆で遊ぼうネ！！

↓私もしえらさんや近藤さんやまるこさんと、いつか会ってみたいです。すごく楽しそう♪　楽しみ♪(*^-^*)

休日出勤お疲れ様でした〜(^^)
昨日は一日「ママ」はロッカーにしまって思う存分遊びほうけて来ました(^^;)
さっちゃんのおかげで初めて入ったお店もあったし普段見落としてる風景も、初めての人が一緒だと新鮮な気持ちで見れてリフレーッシュ♪でした♪
いつか、まるこさんやよんあさんとも会ってみたいな(*^^*)

↓さっちゃん、言いすぎです(苦笑)

おはよん御坐ひまーす。

休日出勤お疲り様でした。ユンケル「ロヲヤル」でしかも「V」なんて。滅茶苦茶効きさうですね。

のっぽさん、想像してゐたヰメヱヂとは違いましたが、美人ままですよ！つか「ままに見へねえ」シトでしたよ！！脚も滅茶苦茶細いし。
何時か、皆でヲフ會したいですねえ。

こんばんは★
よんあさんも忙しそうだわ〜★ユンケルローヤルＶパワーでのり切れたかな？
明日はお休みできるんですよね？お互いにゆっくりと休みましょうｖｖ

ああ！！ふざけた書き込みしてたら更新されたｖｖ良かった〜〜ｖｖｖ

シャ〜リ　シャ〜リ　シャ〜リ←足の指舐めてます☆

ゾリゾリゾリ←お腹舐めてます★

よんあさんおはようｖｖ
あれれ？どうしたのかな・・・もしや貧血で具合悪いですか？！
みーちゃん出番よ！！よんあさんを癒して！！

中華・・・春巻きと北京ダック食べたいなぁ(￣▽￣)じゅるり。
前ね、吉祥寺に『飲茶ランチ10品北京ダック付ジャスミンティ飲み放題』で1000円のとこがあったの。お得♪
祝日挟むと変にリズムが崩れて余計疲れたりするよね(><)やっぱり連休がいいよね。

猫は無事のようです(^-^)ほんとに公園緑地課のみなさんありがとぅ♪な出来事でした(^^)
腰は大丈夫ですか??お大事に〜。

みー　今度　家　来る　俺　水泳　教える